问功脑供血不足食什么

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• 为什么预防脑供血不足

  脑供血不足是可以预防的，尤其是针对那些中老年人，本身有动脉硬化、高血压、高脂血症、糖尿病等等。这些基础病，要积极地进行治疗，也就是在这些疾病的基础上，是很容易发生供血不足的。积极地控制好这些基础病，就能够预防防止供血不足的发生，供血不足不再发生，大脑没有缺血性的。这样的病变，就可以很好地保护脑细胞，保护大脑的各项的功能的正常地运行。所以预防供血不足，也就是预防缺血性的脑血管病的重要的概念。预防脑供血不足，等于也是预防了缺血性的脑血管病，包括梗塞、栓塞、血栓形成，等等这些缺血性的病变。没有供血不足，那是最好的了，在治疗基础病的同时，积极地预防的同时，我们就认为这是最基础的预防。得病治疗，不如预防得好。所以大医治未病，积极地预防脑供血不足，有很深远的意义。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-11-28 2875次

• 脑供血不足的症状

  脑供血不足的症状，与供血不足的部位，供血不足的程度有关系，它主要包括这几类症状：第一类症状，是精神意识的症状。有人出现脑供血不足以后表现为嗜睡，当然这种嗜睡不是由于太过劳累，而是成天昏昏沉沉的，有些判断能力也下降，思维的能力、认识能力都下降，这是精神意识的变化。还有一些病人表现为抑郁，甚至表现为急躁，实际上这些病当作精神病，它是一个脑供血不足的表现。第二个表现，就是运动异常。比如说脑供血不足，如果影响了运动神经，可以出现口眼歪斜，说话不清楚，或者一侧的肢体，比如上肢或下肢活动失灵，走路跛行。或者是一侧肢体拿东西拿不动，这都是运动神经受到了损害，由于脑供血不足引起来的。比如说脑血栓、脑梗塞，或者是一过性的脑缺血，都可以引起这些症状。第三个就是感觉异常。有人感觉局部的麻木，局部的蚁走感，或者是视力受到了影响，特别是一侧的视力受到了影响。有些人味觉受到了影响，甚至有人眩晕，比如说椎基底动脉供血不足，由于颈椎病引起的椎动脉的狭窄，也出现供血不足引起眩晕，甚至耳鸣等等。因此脑供血不足，它由于不同的部位，不同的程度，可能引起不同的症状。如果我们出现这些症状，首先我们要到医院里挂神经内科的号，来进一步检查一下，到底有没有脑供血不足，有哪个地方的脑供血不足。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-08-31 56965次

• 脑供血不足食疗
  脑供血不足的患者可以选择食疗，平时要多吃新鲜的水果蔬菜，蔬菜有洋葱，西红柿，黑木耳等，还要少吃醋。适当的红葡萄酒等都有抗氧化的作用，可以起到延缓脑动脉硬化的发生。适当的户外运动比如快走慢跑散步等，每次三十到四十分钟，每周至少五天，或者打太极拳，垂钓，登山等。平时可以选择看电视，报纸做些手工制作或者家务事。也可以参加一些文体活动如唱歌，跳舞，打球等陶冶情操增强脑的思维活动，避免情绪激动和过度劳累。
  语音时长 1:12”
  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 12215次

• 脑供血不足食疗偏方
  脑供血不足的中药偏方，半夏十克、白术三十克、天麻十克，云苓三十克、葛根十二克、川穹六克、桂枝十克，炒白芍十二克、甘草六克、蝉衣六克、鸡血藤三十克，生龙牡各十五克、熟地十五克，天冬十二克、大云十八克。此方意在健脾化痰、补肾填精，养脑通络，故而达到眩晕自定之目的，药水煎服，一日一剂，连服一周即可以。脑供血不足食疗，可使用：一，大蒜，大蒜有降血脂降血压健脑功效。大蒜中含有大蒜素和维生素b1合成散氨，而散氨的作用比维生素b1的作用强2-4倍，所以在有足够的葡萄糖和维生素b1的情况下，使用大蒜可促进葡萄糖转化为更多的能量，供应给大脑所需，缓解脑供血不足的症状。二、葛根粉或葛根粉粥，将葛根磨粉晒干，晨起去干粉五十克，煮成羹，带早餐食用或用葛根150克与粳米五十克煮成粥食用，脾胃虚寒者禁食。均可以降低血压，缓解动脉血管硬化。三、吃松叶，采集嫩松叶生吃，每日吃十至二十克或将松叶阴干，每日用十克开水泡代茶饮用，坚持半年以上，能够有效地抑制血小板凝聚，减少脂质过氧化反应，减少平滑肌细胞的增生，能防止动脉粥样硬化和血栓的形成。
  语音时长 2:18”
  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-22 14456次

• 脑供血不足食疗
  脑供血不足是使人脑某一部分的血液供应不足，而引起脑功能障碍。一般改善脑血液循环，可以在医生的指导下吃一些扩张血管的药物和银杏叶制剂等。平时饮食可以多吃一些西红柿，洋葱，鱼，黑木耳，可以起到抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生。
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 3702次

• 脑供血不足食疗什么好
  出现了脑供血不足的症状，在饮食方面，可以多吃一些富含叶酸、微量元素的蔬菜。可以多吃一些豆制品类的食物，可以多喝豆浆，这些食物都是可以改善脑供血不足症状的。另外还要在日常的生活里，改善个人的生活方式，要多注意休息，避免过度劳累，避免长期熬夜。要少吃辛辣刺激性的食物，要禁烟禁酒，这样是对脑供血不足有很大改善的。
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-18 1403次

• 脑供血不足食疗偏方
  脑供血不足的中药偏方，半夏十克、白术三十克、天麻十克，云苓三十克、葛根十二克、川穹六克、桂枝十克，炒白芍十二克、甘草六克、蝉衣六克、鸡血藤三十克，生龙牡各十五克、熟地十五克，天冬十二克、大云十八克。此方意在健脾化痰、补肾填精，养脑通络，故而达到眩晕自定之目的，药水煎服，一日一剂，连服一周即可以。脑供
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-22 2761次

• 血稠脑供血不足食疗吃什么好
  血稠引起的脑供血不足，在日常的生活里，可以每天坚持的用三根胡萝卜榨汁喝，这样是可以有效的改善血脂的作用，也是避免脑供血不足的症状发生。平时在日常的生活里，一定要清淡饮食，低盐低脂饮食，少吃油腻性的食物，少吃油炸食品，少吃过于太咸或者是腌制的食物。一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃乳制品类的食物和豆
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 118次