怎样减缓痛经疼痛

女, 25岁

2019-07-10 1059次

病情描述:

怎样减缓痛经疼痛

医生回答

病情分析:

缓解痛经疼痛方法:1.服用止痛药,双氯芬酸钠、布洛芬缓释胶囊等。2针灸、艾灸、热敷、推拿按摩、平时用热水泡脚。3.饮食均衡,服用维他命和矿物质。4.避免服用咖啡因、不要食用利尿剂。5.练习瑜伽减轻痛经。

意见建议:

痛经女性也可以用养生法减轻痛经,经期每天喝红枣姜糖茶,早晨喝红枣桂圆瘦肉粥。

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