问怎么预防偏头痛发作

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• 偏头痛怎么预防

  偏头痛预防第一个方面，应该说还是保持良好的心情我觉得非常重要，避免过于的劳累特别是焦虑、压力过大、工作压力、生活压力过大，还有一些不良的生活方式。特别是熬夜这些都是要注意的，这是第一个方面。第二方面就是饮食方面应该清淡一些，不要吃一些辛辣的、刺激性的食物。第三个方面应该说要增强体育锻炼，增加户外的一些锻炼、增强体质，从而提高他的免疫力。第四个就是要找出个人的易发的因素，如有些人一冷就发病这样就需要注意保暖了，有些人是因为饮食的方面原因，那就要注意饮食的调整这些方面，可能都是需要我们注意的。有些病人对于吸烟也可以出现，包括饮酒也可以诱发。所以说如果有这些不良的嗜好，我建议还是把烟戒掉或者酒戒掉为宜。

  

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  田峻 副主任医师武汉大学中南医院

  2019-12-09 2033次

• 偏头痛如何预防

  偏头痛作为一个常见的临床疾病，预防就是要避免，引起偏头痛的刺激因素。第一个，我们有一些食物和药物，可能会引起偏头痛。比如喝红酒还有吃巧克力，这些有可能会刺激血管，和神经功能障碍引起头痛。如果我们发现这种情况，要避免。还有饮酒和抽烟，因为会有血管的刺激功能，和神经的刺激功能，有些人在饮酒以后就会头疼，所以要尽量避免饮酒刺激。第二个，就是运动，运动在偏头痛的预防里，是非常重要的。因为神经血管功能障碍，通过运动能够改善，运动还会产生一种内源性的内啡肽，它会对头痛或者颈肩痛有缓解作用，这是非常良好的预防措施。第三个，如果我们头痛持续性的发作，那可以进行物理治疗或者是药物治疗。在非发作期就是缓解期，我们就可以治疗，治疗的时间延续几周，或者甚至更长的时间，这样也可以有效的预防偏头痛。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-09-21 4264次

• 怎么预防偏头痛发作
  患有偏头痛的患者在日常的生活中，避免精神压力过大，避免过度劳累，避免长期熬夜。饮食方面也要清淡饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，一定要戒烟戒酒，是可以有效预防偏头痛发生的。在偏头痛的患者中，有50%以上的患者是与家族遗传性有很大的关系，还有一部分是与个人的身体状况有很大的关系。个人身体出现内分泌失调和免疫力下降，同时也会出现偏头痛的症状。另外，患有偏头痛的患者在日常生活中，一定要避免感冒和受凉。避免用凉水洗脸，避免受到外界刺激，如冷风吹会出现偏头痛的症状，这样的方式是可以改善偏头痛的。如果偏头痛比较严重，可以口服布洛芬缓解。
  语音时长 1:13”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-22 1418次

• 如何预防偏头痛发作
  对于偏头痛的预防，包括一般预防和使用药物预防。在一般预防中要注意对血压的监测，因为高血压能引起或加重偏头痛发作，这对老年患者尤为重要，必要时要治疗偏头痛外加降压治疗。同时，要调整情绪，防止抑郁和焦虑，不要过度疲劳和紧张，禁进含酪胺食物和高脂饮食，戒饮酒，禁烟，药物预防可用阿司匹林和心得安以及尼莫地平、苯噻啶和谷维素、安定等药。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-09-18 741次

• 偏头痛发作怎么缓解
  造成偏头痛的原因有很多，要注意其他潜在的原因，尽管服用止痛药可能有所帮助，但是它不能让患者彻底摆脱。日常生活中，除了考虑这些因素之外，可以通过补充一些维生素来帮助预防。另外，可以采用以下几种方法缓解偏头痛：首先冷敷降温，在前额头皮或脖子上放一个冰袋来缓解疼痛；可以采用非处方药，比如非甾体类抗炎药，布洛芬；或者用萘普生，减少使头疼发作的炎症；还可以使用一些扑热息痛和阿司匹林的治疗偏头痛的药物。当偏头痛发作时，尽量远离噪音和刺眼光线，在一个黑暗和安静的房间里，可以帮助患者恢复。
  宋杰 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-19 2001次

• 偏头痛怎么预防
  病情分析：偏头痛的预防要根据个人的情况而定。患者在日常生活中应该记录头痛日记，注意观察生活中各种可能引发偏头痛的诱因，例如睡眠不足、过度饮酒、吃各种食物等等均有可能导致偏头痛的发生。意见建议：如果头痛症状比较严重时，建议患者可以服用非甾体抗炎止痛药物来缓解。但是一定要注意，不要过度使用，因为该药物也会有一定的副作用。患者应该多进行户外运动，增强机体免疫能力。
  李顺兰 副主任医师吉林市人民医院

  2020-08-30 701次

• 怎么预防偏头痛发作
  偏头痛可谓是现代社会最折磨人的“顽疾”之一，社会上的各个人群都可能经受着偏头痛的折磨，其中，以青少年和女性多发。诱发偏头痛发作的原因有很多，比如学习、工作上的压力过大，情绪过于紧张，生活上的饮食不当、吸烟酗酒，再有就是遗传、内分泌等因素的影响，使偏头痛反复发作，在发作起来伴随恶心、呕吐、见不得光、听
  金永健 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-12-28 1920次

• 偏头痛发作怎么缓解
  对于偏头痛发作的缓解方法，可以口服一些非特异性的止痛药片，比如布洛芬或者特异性的曲坦类药物等。但是此种方法不能根治，所以患者应该到正规的医院，积极的查明原因，针对病因来辨证施治。确定病因后患者可以选择针灸、推拿的方式来进行治疗。如果选择针刺来治疗此病，应该辨明患者整体的所属于的证型，然后在治疗偏头痛
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-24 6350次