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• 偏头痛如何预防

  偏头痛作为一个常见的临床疾病，预防就是要避免，引起偏头痛的刺激因素。第一个，我们有一些食物和药物，可能会引起偏头痛。比如喝红酒还有吃巧克力，这些有可能会刺激血管，和神经功能障碍引起头痛。如果我们发现这种情况，要避免。还有饮酒和抽烟，因为会有血管的刺激功能，和神经的刺激功能，有些人在饮酒以后就会头疼，所以要尽量避免饮酒刺激。第二个，就是运动，运动在偏头痛的预防里，是非常重要的。因为神经血管功能障碍，通过运动能够改善，运动还会产生一种内源性的内啡肽，它会对头痛或者颈肩痛有缓解作用，这是非常良好的预防措施。第三个，如果我们头痛持续性的发作，那可以进行物理治疗或者是药物治疗。在非发作期就是缓解期，我们就可以治疗，治疗的时间延续几周，或者甚至更长的时间，这样也可以有效的预防偏头痛。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-09-21 4220次

• 偏头痛如何预防?

  偏头痛一旦发作以后，它的疼痛非常非常剧烈，有一个撞墙的感觉，一旦发作以后，一般情况下没有一种特效药，立马就控制缓解疼痛，有一些有先兆性的偏头痛患者，他头痛之前它可能会导致，胃不舒服眼睛不舒服，或者是有些眼睛里头，有一些散光黑矇，这些病人可能是疼痛之前的，一种预警，这个时候可以吃一些，预防性的疼痛药，可能对疼痛的发作有些缓解，言外之意也就是先兆性的病人，预先吃一些缓解疼痛的药，可能预防疼痛发作，但是一旦疼痛发作起来，没有一个特效药，来控制剧烈的疼痛。

  

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  金永健 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-12-26 2356次

• 偏头痛怎么预防
  偏头痛轻度症状的话预防主要还是以保持健康的生活方式，寻找并避免各种引起偏头痛的诱因，像强光、睡眠剥夺以及营养欠佳，过度的劳累等等，而偏头痛比较严重的情况则需要药物性的治疗来进行预防，药物治疗一般都是用于频繁发作，尤其是每周都发作一次以上，已经严重影响日常生活和工作的患者，在急性期治疗，如果应用的非甾体类抗炎药以及像麦角类制剂，曲普坦类药物还是效果并不太好，而且副作用或者是禁忌症没有办法进行一些急性期治疗的患者。一些特殊类型的偏头痛，像偏头痛性的一些偏瘫和脑梗死等情况，则需要积极预防性的治疗，预防偏头痛的常用药物包括像β肾上腺素受体阻滞剂，钙离子拮抗剂，抗癫痫，抗惊厥类的药物，抗抑郁药以及五羟色胺受体拮抗剂，药物从小剂量单药开始缓慢加量至合适的剂量，同时注意这种副作用的情况，可以使得偏头痛频率降低50%以上。
  语音时长 01:37”
  赵骞康 主治医师天津市职业病防治院

  2019-07-15 561次

• 偏头痛预防
  要预防偏头痛，可以采取以下措施：第1点，平时要注意放松心情，不要有太大的心理压力，不要过于的焦虑紧张，不要熬夜，保证充足的睡眠，适当的参加户外运动。第2点，在饮食上是非常重要的，要注意不要喝酒，特别是不要喝红酒。很多患者喝红酒之后是可以诱发偏头痛的，要注意少吃巧克力，少吃奶酪，少吃含有亚硝酸盐的腌制品，少吃含有谷氨酸钠的食物。第3点，如果患者偏头痛经常发作，可以在医生的评估下预防性的服用药物，比如在临床上可以预防性的服用钙离子拮抗剂。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-11-27 1138次

• 偏头痛怎么预防
  病情分析：偏头痛的预防要根据个人的情况而定。患者在日常生活中应该记录头痛日记，注意观察生活中各种可能引发偏头痛的诱因，例如睡眠不足、过度饮酒、吃各种食物等等均有可能导致偏头痛的发生。意见建议：如果头痛症状比较严重时，建议患者可以服用非甾体抗炎止痛药物来缓解。但是一定要注意，不要过度使用，因为该药物也会有一定的副作用。患者应该多进行户外运动，增强机体免疫能力。
  李顺兰 副主任医师吉林市人民医院

  2020-08-30 701次

• 怎么预防偏头痛发作
  对于有偏头痛的人来说，有氧呼吸的运动训练，会对偏头痛症状有一定的帮助和缓解，有氧运动可以帮助偏头痛的患者稳定神经系统。正常的生物钟休息，对于偏头痛患者以及预防偏头痛是最重要的，不要黑白颠倒的睡眠生活，这不仅容易引发扁头痛，对于女性还会影响皮肤的问题、生理问题。另外，多吃一些鱼，对头疼有很有很有好处，每周至少吃三次鱼，并且服用一些鱼油制品，也会减少和预防头痛的发作的。
  宋杰 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-20 1801次

• 怎么预防偏头痛发作
  偏头痛可谓是现代社会最折磨人的“顽疾”之一，社会上的各个人群都可能经受着偏头痛的折磨，其中，以青少年和女性多发。诱发偏头痛发作的原因有很多，比如学习、工作上的压力过大，情绪过于紧张，生活上的饮食不当、吸烟酗酒，再有就是遗传、内分泌等因素的影响，使偏头痛反复发作，在发作起来伴随恶心、呕吐、见不得光、听
  金永健 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-12-28 1920次

• 预防偏头痛的药
  预防偏头痛的药有盐酸氟桂利嗪胶囊、酒石酸美托洛尔片等。1、盐酸氟桂利嗪胶囊：盐酸氟桂利嗪胶囊是一种血管扩张药，主要的成分是盐酸氟桂利嗪，能够治疗脑供血不足、椎动脉缺血以及脑血栓形成后，还可以缓解耳鸣以及脑晕的症状，能够起到缓解血管痉挛、前庭抑制、抗癫痫以及保护心肌等作用，患有偏头痛的患者可以遵医嘱吃
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2022-09-28 218次