外痔应该如何预防

男, 58岁

2019-01-08 1086次

病情描述:

外痔应该如何预防

医生回答

病情分析:

平时注意劳逸结合,适当运动,不要久坐,久站,久蹲。饮食上注意多吃蔬菜水果,尽量保持大便通畅,防止便秘。养成良好的大便习惯,定时定点的排大便,大便的时候要专心大便,看手机,看报纸,蹲厕时间太长都是些不良习惯,很容易形成痔疮。

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