问孕妇甜角可以吃吗
病情描述:
孕妇甜角可以吃吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以吃甜角,甜角能够清热解暑、消食化气、健脾开胃,能够促进孕妇的食欲,并且甜角含有丰富的微量元素以及水分,可以补充孕期所需要的营养。
意见建议:
孕期不仅要重视营养的摄入,还要多吃营养丰富的食物,要注意营养均衡,饮食合理搭配。多吃新鲜的蔬菜和当季的水果,增加优质蛋白的摄入量,保证充足的休息,适量的运动,以促进消化。
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孕妇可以吃甜虾吗孕妇可以吃甜虾的,但是要注意量的控制。甜虾营养丰富,每100克甜虾含热量94.06大卡,脂肪1.18克,蛋白质21.16克。而且它还含有大量优质的不饱和脂肪酸,是优质蛋白质的摄入源。不含胆固醇,且脂肪与热量含量一向极低,适合减肥人群食用,孕妇也可以适量食用一些。同时,甜虾还富含维他命B12、锌、碘、
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