糖尿病能吃什么水果好

男, 55岁

2020-06-10 666次

病情描述:

糖尿病能吃什么水果好

医生回答

病情分析:

糖尿病的患者如果血糖控制比较理想,可以适量的吃一些火龙果,猕猴桃,柚子,山竹,山楂等水果。这些水果所含的糖分相对较低。但如果血糖控制不佳,尽量不要吃太甜的水果。

意见建议:

糖尿病的患者要养成良好的饮食习惯,要合理均衡分配各种营养物质。多吃一些富含膳食纤维的粗粮,避免吃含糖量较高的食物,避免吃脂肪含量比较高的食物。另外要适当的参加体育锻炼,控制体重。

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