问来例假可以吃西瓜吗

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• 来月经可以吃西瓜吗？

  女性在经期最好不要吃西瓜。因为西瓜是寒凉的水果，经期吃西瓜容易损伤脾胃，导致食欲不佳、积寒助湿，同时西瓜中所含的大量水分，还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降，而出现了女性容易腹胀、腹泻等情况出现。我们知道月经期是女性的特殊生理时期，这段时间要好好的护理，要少吃一些刺激性的食物。尤其是夏天不要贪凉，也不要吃一些冷饮、冰冻的食品。如果女性平时的体质就比较的虚弱，在经期一定要避免吃西瓜。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 2616次

• 来月经可以吃西瓜吗

  首先咱们要明确一下，月经期饮食要注意什么：第一，要食用一些不要太凉的，温性的一些食物。不能是太凉太刺激的食物。第二，要食用清淡的一些食物，不适合食用一些刺激性太强的食物，比如过于辛辣的。第三，要多食用一些高纤维的食物，这样能使我们大便保持通畅，对于缓解痛经，月经的正常的运行，有一定的好处。第四，不要食用过甜的食物。因此咱们来月经的时候，食用西瓜要注意，可以吃一些，但不要进食太多。第二个不要拿从冰箱里刚刚拿出来的西瓜就吃，因为这太过于凉，一定要在常温下，放置一段时间再吃，不要吃太多。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 145306次

• 例假可以吃西瓜吗
  例假是可以吃西瓜的，因为西瓜中含有丰富的矿物质、维生素及微量元素，对机体非常重要。月经是指伴随卵巢周期性排卵而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟标志之一。月经血呈暗红色，除血液外还有子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞。月经血中含有前列腺素及来自子宫内膜的大量纤溶酶，由于纤溶酶对纤维蛋白的溶解作用，月经血不凝，出血多时可出现血凝块，正常月经具有周期性。
  语音时长 01:10”
  王小兵 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-10 7260次

• 来例假可以吃巧克力吗
  女性月经期间可以适量吃巧克力，因为巧克力有舒缓情绪、缓解腹泻、美容养颜的作用，巧克力中含有一种天然抗氧化剂，能够防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉、防止胆固醇在血管内积累。但是月经期的女性要适量的吃巧克力，因为巧克力热量比较高，吃多了容易发胖，还容易造成精神兴奋，影响睡眠，适量的吃巧克力可以舒缓情绪，更能在巧克力被食用以后，进入人体后迅速的被血管吸收，在血液中抗氧化的成分也明显增加，起到了舒缓痛经的作用，所以巧克力可以吃，但是一定要适量。
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  杨芳 主治医师淮南市第一人民医院

  2019-11-22 5457次

• 来月经可以吃西瓜吗
  病情分析：月经期间不建议吃西瓜，因为西瓜是偏于寒凉性质的。如果经期吃西瓜，有可能会寒邪入体，伤及阳气，影响人体气血的运行，从而出现痛经、月经不调等症状，尤其对于虚寒体质的人群来讲，更容易出现这种情况。意见建议：建议经期饮食清淡，忌食辛辣、油腻、寒凉的食物，注意营养均衡，注意调畅情志，不要生气，注意休息，避免劳累，注意保暖，避免着凉。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2021-02-23 802次

• 来例假可以吃中药吗
  来月经时能不能服用中药，要根据个人体质强弱和病情来决定，女子在月经期寒凉活血化瘀的中药不宜用量过大或不宜使用，月经期本身要以通为要，要因势利导，月经后期和月经后要适当滋阴养血。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2018-12-08 1601次

• 来例假吃西瓜了怎么补救
  例假指的是月经，来月经吃了西瓜，如果没有不适症状，不需要补救。如果吃了生冷的西瓜，而且伴有腹部疼痛的症状，可以适当的多喝热水或者红糖水，或者药物治疗能够缓解。1、不需要补救：来月经吃西瓜，若没有出现明显的不适症状，不需要补救。2、需要补救：如果来月经吃了生冷的西瓜，而且伴有腹部疼痛的症状，需要通过适
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-08 293次

• 来经期可以吃西瓜吗
  来经期临床上指月经期，月经期可以吃西瓜，注意适量即可。月经期是女性成熟的标志，月经前女性体内雌激素和孕激素会升高，促进子宫内膜脱落，从而出现阴道出血现象，月经期具有一定的规律性，月经期的出现可以维持正常的生育功能，属于女性的正常生理现象。月经期可以吃西瓜，西瓜不属于刺激性食物，不会对于月经量以及月经
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-08 109次