久坐腰痛是什么原因

女, 44岁

2019-03-29 1274次

病情描述:

久坐腰痛是什么原因

医生回答

病情分析:

长时间的坐立会引起腰痛,大部分情况下应该考虑是腰部的肌肉痉挛以及局部的无菌性的炎症,长时间坐立容易导致腰部的软组织反复的收缩,局部充血水肿形成了无菌性的炎症导致局部的疼痛,长时间坐立还容易引起腰椎间盘突出症,也会引起腰部的疼痛。

意见建议:

所以平时要积极的端正身体姿势,避免长时间一个姿势,尤其注意避免久坐,避免弯腰,更不能弯腰负重,适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼。

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