问晚睡强迫症怎么治

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• 强迫症怎么治疗

  强迫症的治疗也是三个主要的方面，一个就是心理治疗，心理治疗实际上很重要，这个得需要专业的心理科医生来进行一些辅导，进行一些心理上的治疗。对于心理疾病来说，是非常重要的一种治疗手段。除了这个之外还可以用药物，有一些药物可以让强迫症得到一些缓解。但这些药物相对来说，副作用都比较大，会对病人有一些其他的影响，这个并不是一个最好的治疗方法。第三种方法就是现在新出现的一些方法，可以用手术的办法来治疗强迫症，我们用得最多的是用起搏器。把脑起搏器放在脑子里面，它能够抑制强迫行为，强迫观念发生的程度，能够把病情得到有效的缓解，创伤也不大。对于经过心理治疗和药物治疗，效果不是特别确切的，不能满意的，可以考虑采用手术治疗的方法。

  

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  胡永生 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-25 22519次

• 强迫症是什么

  一般来说普通人群中，强迫症的发病率是1%到2%，大约有2/3的患者，他在25岁以前起病的，一个人一辈子终身得强迫症的可能性是2.5%，世界卫生组织所做的全球调查中发现，强迫症已经成为15到44岁中青年人群中，造成疾病负担最重的20种疾病之一，一般来说强迫症起病早，病情迁延的时间特别长，有很多病人因为觉得尴尬，各方面的原因，他在一开始病程之初的时候，就没有发现，甚至有些怕脏反复洗手的，这种患者他可能一直要到病情特别严重，影响他生活的时候才来就诊，经常强迫症对患者的社会功能，人际交往和生活质量，都会造成非常大的影响。由于强迫症它的起病比较潜伏，迁延的时间比较长，有时候不容易被患者和患者的家属认识，甚至不被他家所重视和发现，因此在一般来说，等真真正正知道强迫症的时候，跟发病起始的时候，它间隔的时间都是比较长的，甚至有些人间隔，可以达到10年之久，通常一般很多报道，认为平均的间隔是7.5年，所以当你到医院去诊断强迫症的时候，你可能很早之前就已经患病了，只是你不知道而已。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2018-10-31 19228次

• 如何改掉晚睡强迫症
  晚睡是因为越到晚上越精神，精神是因为前一晚睡到了下午，今天下午才醒，这就是一个恶性循环。首先做的是定一个闹钟，早上八点必须起来，如果这个都做不到，就没有必要继续再进行治疗了，起床之后要远离卧室，避免起床之后睡回笼觉，尽量让今天充实一点，即使一个盹也不允许自己打，直到晚上十二点。这个时候你可能还是睡不着，因为你的生物钟让你觉得这个时候应该是最精神地时候，睡前洗个热水澡，用热水放点生姜泡脚，别说太多话，别看太激动地电影，也别上网，让自己有一个安静的睡眠环境，喝点薰衣草茶然后躺在床上。如果还是不能睡着，静静地感受自己地呼吸，进而慢慢地进入睡眠。
  语音时长 1:40”
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-08-14 3517次

• 怎么治强迫症
  治疗方针，提高对强迫症的重视，早发现、早治疗，不论是心理治疗还是药物治疗，对缓解患者病情都起着举足轻重的作用。心理治疗，在临床上常用的方法包括，精神动力学治疗、认知行为治疗、支持性心理治疗以及森田疗法等。其中认知行为治疗，被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防。物理治疗，对于难治性的强迫症患者，可根据具体情况，选择性采用改良电休克及经颅磁刺激。神经外科手术被视为治疗强迫症的最后一个选择。因其存在痉挛发作、感觉丧失等不良反应，必须严格掌握手术指征。
  语音时长 1:32”
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-08-12 3782次

• 强迫症怎么治
  病情分析：对于强迫症的治疗，可以采用药物治疗，心理治疗和物理治疗联合的方式，常用的药物是一些新型的抗抑郁药，心理治疗常用的是认知行为疗法，物理治疗常用的是重复经颅磁刺激治疗。意见建议：建议有强迫症的患者可以到一定规模的精神卫生中心治疗，这样可以提供更为全面的治疗方法。在控制症状之后，患者还要加强自我心理调整，注意接纳症状，转移注意力。
  王珂 主治医师菏泽市第三人民医院

  2023-05-10 201次

• 晚睡强迫症如何治疗
  病情分析：晚睡强迫症大多是可以通过心理咨询或者是心理治疗来改善的，常用的方法包括放松疗法，认知疗法，精神动力学疗法等等，个别十分严重的晚睡强迫症可以通过服用抗抑郁药来改善。意见建议：建议有晚睡强迫症的患者，要做好自我心理调整，生活中养成规律作息的习惯，学会接纳症状，从多个角度看待问题，注意休息，如果症状十分严重的话，则必须到精神卫生中心进行治疗了。
  王珂 主治医师菏泽市第三人民医院

  2023-05-10 201次

• 思维强迫症怎么治
  思维强迫在临床当中主要的治疗方法包括心理治疗，药物治疗和物理治疗等综合治疗方法。第一、心理治疗，目前对于强迫症的心理治疗，特别是强迫思维的心理治疗，以认知行为疗法为主要的治疗手段，比方说首先要识别强迫想法的内容，通过识别强迫想法来认识到这种强迫想法引起的情绪，行为，并且评估强迫想法。对强迫想法的真实
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 376次

• 缓解晚睡强迫症的方法
  缓解晚睡强迫症的方法一般有避免不良心理暗示、避免拖拉、调整心态、自我催眠等。1、避免不良心理暗示：不要以为自己白天不能做事，没有灵感，只有晚上才能静心做事甚至灵感迸发，这种不良的心理暗示一定要慢慢淡化，要学会积极地在白天做科学的时间规划。2、避免拖拉：不要享受拖拉的成就感，有的人会因为自己在最后一刻
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-11 329次