虾片孕妇可以吃吗

女, 33岁

2021-06-25 1646次

病情描述:

虾片孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

对海鲜类不过敏的孕妇可以适量的吃些虾片。虾片味道鲜美,可以促进孕妇的食欲,同时还含有丰富的蛋白质、矿物质,比如铁、钙、磷等。但是虾片一般是以炸为主要烹饪方式,对于油炸食品孕妇不建议多吃。

意见建议:

在孕期应尽量多吃新鲜的蔬菜和当季的水果,保证营养均衡,饮食多元化,按需补充各种维生素和营养素,在食用补品或者服用药物时也需在医生的指导下进行。

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