问晚上睡觉心慌失眠怎么办

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• 晚上失眠怎么办

  如果是一过性的失眠的话，可以采取比如说，我晚上喝一杯牛奶，还是能够促进睡眠的恢复的，或者是喝一碗小米粥。小米粥有学者认为，它里面富含五羟色胺，五羟色胺补充之后，有助于睡眠的改善。当然也有的病人说，喝完牛奶我不耐受，反而肚子胀，胀完之后我更加睡不好觉了，那这样的方法恐怕就不行了。那可能是我们采取这种中医药的，这种方法来给大家进行治疗，比如说安神类的药物，枣仁、柏子仁、远志、茯神、珍珠母等等这些药物，都可以选择煮粥来喝，可以在睡前，比如说九点左右喝上这一小碗的话，有助于病人的安神。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 31042次

• 宝宝晚上睡觉发烧38度怎么办

  如果在宝宝睡眠的情况下，测量体温发现38度，同时要看宝宝的精神状态，如果宝宝没有出现精神不好哭闹或者其他异常反应的时候，可以让他继续睡觉，这时候也不需要叫醒，也不需要做其他的处理。如果宝宝发烧到38度，有哭闹不安、烦躁，甚至睡眠不好的状况，首先可以喂一些温开水让宝宝出汗，达到体温下降的目的。对于这种温度，是不建议口服退烧药来退烧的，因为适当的发烧对人体并没有伤害，而过度的使用退烧药会对机体尤其是肝脏造成一定的损伤。因此对于睡眠中的发热儿童，并不需要过度的处理。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-10 5554次

• 晚上睡觉心慌失眠
  失眠是指由心慌引起的失眠，患者自觉心中悸动、惊恐不安、而不能获得正常的睡眠，临床表现为不易入睡，寐而易醒或醒后不能再度入睡甚至彻夜不眠。心悸失眠的治疗多采取养心安神的方法，针灸多取心经、心包经的腧穴来达到养心、安神、定悸的作用，还可以配合拔罐。心悸失眠食物调理也是很重要的，尽量吃一些容易消化的，不要吃太刺激的食物。同时可以吃一些谷维素调节植物神经功能紊乱的药，也是对它有帮助的。从心脏的角度来讲，对心肌的情况不排斥用一些安眠药，镇静药，让他适度入睡达到改善睡眠的目的。目前照现在的情况来看，晚上充分的休息对患者是很有意义的，平时多吃一些维生素c的水果。
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  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-27 16119次

• 晚上睡觉心慌怎么办？
  平时工作过于劳累或者很瘦的人群体质偏弱，精神压力很大，在睡觉的过程中会发生心慌。可能贫血或者低血压也有这种表现，在临睡觉之前吃得过饱或者饮用了酒、浓咖啡、浓茶也会有心慌，就要针对性的处理。在睡觉之前不要喝酒或者喝浓茶、浓咖啡，晚餐尽量吃得清淡一些，不要吃得太饱，过于油腻，以免消化不良，大部分的血液都到达胃部，心脏相对较少，有可能会发生心慌。如果是有心脏方面的异常，经常性的出现，就要先做心电图检查，看看有没有心肌供血障碍，要针对性的治疗，如果发现冠心病，一定要用一些药物控制病情。
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  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-24 3347次

• 晚上失眠心慌怎么办
  病情分析：晚上失眠心慌，一般是冠心病引起的，此时应给予扩张冠脉改善心肌供血的药物，如消心痛，速效救心丸等，口服阿司匹林肠溶片抗凝，以防止心绞痛。如果以上症状仍不缓解，可以去医院做进一步诊断与治疗。意见建议：患者平时饮食应该以低盐低脂饮食为主，不要吃肥甘厚腻的食物。平时生活要规律，忌烟酒，不要熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-04-10 302次

• 心慌晚上失眠怎么办
  病情分析：心慌，晚上失眠，首先应当明确病因，如果是睡觉前运动量过大、情绪波动过大、服用药物、喝浓茶、喝浓咖啡等生理原因导致，建议睡前可喝杯热牛奶、热水泡脚、听听舒缓的音乐等方法促进睡眠。如果是心脑血管疾病、甲状腺功能亢进、贫血等疾病原因引起，建议及时到医院检查，采取针对性的治疗。意见建议：建议睡觉前避免喝浓茶、浓咖啡或其他能兴奋中枢神经系统的食物或药物。如果服用安眠药、镇静药等改善睡眠的药物，建议在医生的指导下进行，避免盲目用药或超剂量服用。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-04-26 302次

• 晚上睡觉心慌失眠
  失眠是指由心慌引起的失眠，患者自觉心中悸动、惊恐不安、而不能获得正常的睡眠，临床表现为不易入睡，寐而易醒或醒后不能再度入睡甚至彻夜不眠。心悸失眠的治疗多采取养心安神的方法，针灸多取心经、心包经的腧穴来达到养心、安神、定悸的作用，还可以配合拔罐。心悸失眠食物调理也是很重要的，尽量吃一些容易消化的，不要
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 292次

• 晚上睡觉心慌失眠
  失眠是指由心慌引起的失眠，患者自觉心中悸动、惊恐不安、而不能获得正常的睡眠，临床表现为不易入睡，寐而易醒或醒后不能再度入睡甚至彻夜不眠。心悸失眠的治疗多采取养心安神的方法，针灸多取心经、心包经的腧穴来达到养心、安神、定悸的作用，还可以配合拔罐。心悸失眠食物调理也是很重要的，尽量吃一些容易消化的，不要
  吴茜 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-12-09 105次