问高血压不吃药怎么降

为你推荐

• 高血压不吃药可以吗

  高血压分为原发性高血压和继发性高血压。关于高血压需不需要吃药的问题，就看高血压的类型是原发性的还是继发性的。如果是继发性的，也就是其他疾病引起来的高血压，比如肾动脉狭窄、肾上腺肿瘤引起来的高血压。那么我们在通过治疗肾上腺肿瘤，或者是肾动脉狭窄的基础上，那么高血压就可以治愈，可以不需要终身服药。而对于原发性的高血压，基本大部分都需要终身的服药，当然也需要生活方式的改变。关于高血压的药物治疗，我建议患者不要自己随便去吃药，需要在医生的指导下进行。

  

  01:17
  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 20355次

• 怎么降高血压患者的低压

  高血压分为收缩压高和或舒张压高，低压就是所谓的舒张压，低压高的患者更多见于比较年轻的高血压患者。降低压其实跟降高压是一样的，首先是非药物的方法，包括减肥、限制盐分的摄入、多运动、生活规律等。在此基础上用降压药物，包括地平类、沙坦类、普利类的药物，包括减慢心率的富马酸比索洛尔，或酒石酸美托洛尔类的药物等。

  

  01:15
  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-09-14 2055次

• 血压高不吃药怎么降
  出现有血压偏高，如果不通过服用药物，可以通过一些非药物的措施，能够使血压逐步下降。首先饮食上要严格限制钠盐的摄入，饮食清淡，不要吃高盐，高脂肪的食物。在营养均衡的基础上，适当多吃一些颜色鲜艳的，新鲜的蔬菜和水果。保持心态的平稳，全身放松，不要焦虑和紧张。要保持充足的睡眠状态，不要疲劳。适当的做一些有氧运动，比如太极拳，瑜伽，慢跑，游泳等能够增强血管的弹性，能够促进血压的平稳下降。通过这些措施，虽然能够有利于血压的下降，但是仍然要监测血压的变化情况。如果随时出现再次升高，甚至出现高血压危象的可能，仍然要遵循医嘱。在这基础上，还要适当的服用降压药物，以免发生心脑血管意外。
  语音时长 01:29”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-03-09 3225次

• 高血压不吃药怎么降压
  高血压不吃药可以通过一般的治疗手段来降压，比如低盐饮食，每天盐的数量控制在6g以内；如果合并有心功能不全，应该控制在4g以内；少吃肥肉、排骨、鱼籽以及高胆固醇的食物，例如烧烤、熏肉、腊肉以及火腿肠等；建议多吃维生素a、维生素c含量丰富的蔬菜水果。同时要做到减肥，把体重指数控制在24千克每平方米以内。要戒烟戒酒，因为烟以及过量的饮酒都是导致高血压的危险因素；建议适当的有氧运动，比如太极拳、游泳、慢跑、放风筝等都是属于有氧运动。除此之外，还可以吃一些优质蛋白，比如鱼肉、鸡肉、瘦肉等。如果以上办法没有效果，就需要用药物治疗。
  语音时长 1:17”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-10-09 8557次

• 高血压不吃药怎么降压
  高血压是常见的中老年性疾病，大多与不良的生活饮食习惯和烟酒刺激有关，如果是早期轻度高血压，可以采取饮食调整的方法治疗，要适当的增加体育锻炼，清淡饮食，吃蔬菜和水果，多吃白菜芹菜等食物，少吃动物油和食盐，如果饮食调理无效，就应该及时服用降压药物进行治疗。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 2503次

• 不吃药高血压怎么降压
  在平时的时候还是要做到饮食的清淡为主，这样对于控制血压有一定的好处。高血压一旦确诊之后是需要服用药物来控制血压的，不然是没有办法降压的，如果只是通过食物运动或者是其他的一些方法是降血压降不下来的。要多锻炼身体。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-26 1901次

• 不吃药高血压怎么降压
  其实不吃药高血压患者可以通过一些生活习惯以及饮食方面的调整来使血压下降。首先，如果是个烟民那么要戒烟，如果爱喝酒也要戒，血压高她可这个生活习惯密切相关，所以说，在生活上尽量的戒掉这个不良的生活习惯，减少钠盐以及肥肉，还有胆固醇比较高的食物的摄入，像平常腌制的咸菜、腊肉，还有些调味品，这些都要少吃。除
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 530次

• 高血压不吃药怎么控制
  高血压不吃药是没有办法控制住血压的，如果是刚发现高血压并不是很严重的情况下，可以先通过饮食生活等方面的调整改善。看看血压是否能够控制在平稳的状态下，如果血压有继续上升的趋势，建议还是要在医生的指导下选择一种或者多种药物联合用药的原则来平稳地控制血压。因为只有将血压控制平稳，才能够减少很多并发症的发生
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 406次