问高血压和血糖高要吃些什么东西

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• 血糖高血脂高要紧吗

  血糖高、血脂高是现在非常常见的两个疾病，也属于代谢性疾病。现在血糖高、血脂高，而且经常容易并存，也就是说这个患者既可以血糖高，同时也可以血脂高。那么主要的原因：第一，这两个疾病有共同的遗传因素，像血糖、血脂，可能有共同的基因。第二，现在不健康的生活方式，既可以导致血糖升高，也可以导致血脂升高。所以血糖和血脂容易同时升高。血糖、血脂升高，危害还是非常的大的。一旦发现血糖、血脂升高了，首先要改变不健康的生活方式，比如增加运动量、减肥、控制饮食等等。如果血糖、血脂仍然高，应该及时去医院就诊来进行药物治疗。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 2678次

• 血糖高血脂高要怎样吃饮食

  那么血糖高、血脂高也是非常容易合并存在的一种疾病，虽然高血糖和高血脂不属于同一个疾病，那么他们也都属于代谢病，都是和不健康的生活方式有很大的关系，也和年龄有关，和遗传或者自身代谢也有很大的关系。所以他们的发病原因有非常共同的一个机制。现在的年轻人可能是饮食过度油腻，大鱼大肉吃得过多，或者饭量过大，或者饮料、甜食吃得过多，所以他们都会导致血糖、血脂高。所以血糖、血脂高的人，饮食上主要是应该注意，一个是低盐、低脂的饮食，不要吃得过度油腻。而且主食也要控制，不要胡吃海塞，主食量一顿最多不要超过2两。因为主食吃得过多，会对血糖有影响。甜食一口都不能吃，包括冰激淋、巧克力、糖块、饮料、点心、饼干、零食等等，这些都不能吃。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 5169次

• 高血压和高血糖要吃些什么东西
  高血压和高血糖患者平常在饮食上尽量的还是要以清淡饮食为主。尤其是血糖高的一些患者，更要注意不要吃一些含糖分比较多的食物，像一些面粉，还有糖分比较多的水果，这些食物都要控制。像平常都可以吃一些含有维生素，纤维素以及微量元素比较多的食物，尤其是含钾元素比较多的食物，是比较适合高血压和高血糖患者的。像平常可以多吃一些芹菜，菠菜，海带，紫菜，洋葱，胡萝卜，豆芽。水果方面像火龙果，猕猴桃，香蕉，这些是比较适合的。平常也要注意尽量地参加一些体育锻炼，对于血糖和血脂，以及血压都有一定的调理效果。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-08-17 2243次

• 血糖高要吃什么才能降低？
  血糖指的是血液里面葡萄糖浓度的意思，血糖偏高或者偏低，对我们的人体都会产生相应的影响。血糖偏高，我们就称之为高血糖，高血糖进一步发展就是糖尿病，针对于血糖高糖尿病这样的状态，吃什么东西才能把偏高的血糖降低下来，这个毋庸置疑肯定是服用口服降糖药甚至使用胰岛素，这样的话才能达到降低血糖的目的。因为血糖偏高不是一个短暂的过程，长期的血糖偏高它会形成高糖毒性，对我们的胰岛细胞会产生明显的抑制作用，这种作用的话，单纯的使用饮食或者运动的方法，想把血糖控制到理想的范围是很难的，因为你需要恢复胰岛的正常功能，而正常功能的恢复就必须要配合口服的药物或者胰岛素这样的药物，才能达到这样的目的，因此血糖高吃什么能够降低？我个人推荐还是口服降糖药，这个是没有任何疑问的，我们的目的是最快时间之内最大程度的恢复胰岛的功能，这样的话以后不吃药或者不打胰岛素的概率才会大大的增加，是这样的目的。
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  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-10-15 4045次

• 血糖高吃什么东西好
  可以选择一些能够降低血糖的食物，比如燕麦，燕麦的营养价值比较高，可以煮粥或者是冲泡当早餐来使用，也可以多吃一些紫菜，洋葱或者大蒜，这些对于血糖高患者来说都是比较好的食物。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-11 3803次

• 血糖高什么东西不能吃
  血糖高的患者不能吃的东西，有含糖较高的水果，如哈密瓜，葡萄干等以及大部分的干果。食物上要避免食用糖果，糕点等。避免吃高油脂煎炸的食物。忌饮料罐头。血糖高的人群饮食应该注意控制总热量，少食多餐，高纤维饮食清淡为主。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-01-17 2702次

• 高血压和高血糖要吃些什么东西
  高血压和高血糖患者平常在饮食上尽量的还是要以清淡饮食为主。尤其是血糖高的一些患者，更要注意不要吃一些含糖分比较多的食物，像一些面粉，还有糖分比较多的水果，这些食物都要控制。像平常都可以吃一些含有维生素，纤维素以及微量元素比较多的食物，尤其是含钾元素比较多的食物，是比较适合高血压和高血糖患者的。像平常
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 102次

• 高血压平时应吃些什么东西
  高血压的患者平时应吃鸡蛋、瘦肉、芹菜等食物，如果病情比较严重，也可以遵医嘱吃硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、拉西地平片等药物治疗。高血压是临床上常见的一种慢性疾病，其发病原因与遗传因素有关，还与不良的生活习惯有关，当血压持续性升高后，会引起患者出现头晕、恶心、身体乏力的症状。在患病期间应吃一些有营养的
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-04-19 0次