问备孕期能不能吃巧克力
病情描述:
备孕期能不能吃巧克力
答医生回答
病情分析:
备孕期间可以吃巧克力,巧克力含有丰富的营养物质,可以增强机体的抵抗力和能量,但是巧克力属于高热量的食物,每次不要多吃,也不要常吃。
意见建议:
在备孕期间应该多吃新鲜的蔬菜和应季的水果,适当的吃一些鱼类,瘦肉,类蛋,奶制品等,少吃辛辣刺激性的食物,不喝浓茶,不喝咖啡。
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