膝盖滑膜炎怎么锻炼

女, 36岁

2020-06-30 969次

病情描述:

膝盖滑膜炎怎么锻炼

医生回答

病情分析:

可以进行一些有氧的锻炼活动,比如患者可以打太极拳,平地散步或者是骑自行车,可以保护患者的关节,避免软骨出现明显的损伤。进行锻炼的时候,一般要进行关节部位保护,使用护膝。

意见建议:

同时患者还要进行相关的治疗,局部可以进行热敷、红外线等理疗。一般关节腔内可以注射玻璃酸钠,减轻炎症反应。患者行走的时候,建议带手杖,减少关节软骨以及滑膜的损伤。

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