问晚上吃月饼会胖吗
病情描述:
晚上吃月饼会胖吗
答医生回答
病情分析:
晚上吃月饼,要注意限制摄入量,防止摄入过多,导致肥胖的发生。月饼是比较常见的食品,但是也是含热量非常高的食物,如果过量的摄入月饼,尤其是在晚上吃月饼,可能会导致摄入热量过多,增加肝脏、胃肠道的负担,对于胃肠功能来说也是不利的影响,尤其是中老年朋友,晚上尽量避免过多的吃月饼,少量的摄入月饼,还是可以的。
意见建议:
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