洗完热水澡后大量出汗对身体是否有害

男, 50岁

2020-05-22 12243次

病情描述:

洗完热水澡后大量出汗对身体是否有害

医生回答

病情分析:

偶尔的不会对身体产生伤害,但是有时会引起口干、口渴等缺水现象,及时补充水分即可,如果经常洗澡后大量出汗对身体是有害处的,因为在中医来说,汗液是人体的心液,流失过多会对血管系统不好,对心脏也有一定的危害,所以建议洗澡后一定要少量多次的饮水补充水分,而且一定要掌握尺度,避免出现大汗淋漓的情况。

意见建议:

平时洗澡水温不宜过热,而且洗澡的时间还不宜过长,以40分钟左右为宜,夏天冲澡天气热以10分钟左右为宜。

病情分析:

洗完澡后大量出汗对身体有一定的害处,容易导致患者虚脱,严重时会造成呼吸困难。只有适当地出汗才能够起到排毒的功效,才对人的身体健康有好处。

意见建议:

大家一定要注意好泡澡的时间,注意水温,不要长时间泡澡,在泡澡的时候一定要记得多补充一些水分。平时要注意休息,避免过度劳累。平时注意清淡饮食,避免辛辣刺激性食物,保持健康的生活习惯。

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