大量出汗对身体有危害吗

医生主讲实录

大量出汗对身体有危害,会导致体内的水分和盐分丢失,引起代谢失衡和酸碱平衡失调,使患者出现电解质紊乱的情况,造成下肢抽搐、痉挛、全身无力、口干、恶心等多种不适症状,因此要避免大量出汗,特别是慢性病人、老年人等电解质紊乱的高发人群,更要加以避免。

暑天高温、高强度运动或者部分疾病状态下均可能引起大量出汗的情况。人体的汗液中主要成分为水、尿素、电解质等,而电解质主要的成分就是氯化钠,也就是平时所说的盐,所以当机体大量出汗以后,会导致体内的水分和盐分丢失,导致患者出现不适症状。此时患者可以通过口服补液的方式来进行治疗,常用的药物一般有乐液平葡萄糖电解质泡腾片等,其放入水中溶解后服用可补充身体内所流失的水分和盐分,保证机体水电解质平衡。

建议患者在日常中食用一些水果蔬菜及优质蛋白质,合理规律的饮食,多喝温水,保证体内的水分充足。

如需用药,或者想要了解更多的专业用药知识,可以咨询专业的医生或者药师,在其指导下合理用药。

以上内容仅供参考

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