纳豆都有哪些作用功效

女, 2岁

2018-12-06 5341次

病情描述:

纳豆都有哪些作用功效

医生回答

病情分析:

最为常见的就是润肠通便、调节血糖、溶解血栓、调节血脂、排毒养颜、防癌抗癌等,纳豆中的黏液素,有水溶性膳食纤维性质,可以大量吸收肠道内水分,起到良好的润肠通便作用,与纳豆菌协同作用,增强肠胃机能,改善便秘,纳豆中的高弹性蛋白酶,能抑制血糖增加。

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