纳豆对高血压的作用

医生主讲实录

纳豆,实际上是日本的食品,就是发酵的一类的黄豆。大豆本身,对于血压来说,目前认为没有什么明确的,这种的在指南性,或者是大型的临床医疗上的对血压的好处,可能是作为保健品。

我们对大家的建议是这样,纳豆适量的吃可以,吃多了对于什么,都没有什么太大的好处。只能说适可而止,它对于血压来说的话,我们还是建议,到正规的医院就诊治疗,服用正规的降压药,而不是靠纳豆来降血压。所以建议大家,一定要到医院就诊治疗,而不要自行服用纳豆,来解决高血压。

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