问备孕期间能不能吃芹菜
病情描述:
备孕期间能不能吃芹菜
答医生回答
病情分析:
在备孕期间是可以吃芹菜的。芹菜含有丰富的膳食纤维,可以有效的预防便秘,芹菜里含有的营养物质,还可以降低血压。
意见建议:
建议在备孕期间应该及时的补充叶酸,把身体调理到最佳状态,并且要戒烟戒酒,不要过于劳累,饮食清淡,均衡营养,荤素搭配,还应该注意保证休息和睡眠。
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