问咳嗽可以跑步吗

为你推荐

• 发烧可以跑步吗

  发烧时尽量不可以跑步，如果实在想跑，尽量选择慢跑，时间以十几分钟为宜。人在发烧的情况下抗病能力是明显下降的，跑步时间过长或运动量比较大有可能使机体的抗病能力进一步下降，使病毒繁殖能力和细菌的繁殖能力增强，会导致发烧进一步加重，还有可能引发其他脏器的损害。在发烧时建议患者多休息，也要增加饮水量，可以多吃些新鲜的水果、蔬菜。发烧症状比较严重时可以去医院查血常规，有细菌感染的患者应该加服抗生素。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-02 1903次

• 跑步可以瘦腿吗

  跑步是可以瘦腿的，但是能不能达到想要的瘦的程度完全取决于跑步的量。通过大量的运动以后能量消耗非常多，实际上是肌肉变成肌糖原，然后被消耗掉，其次才是身上的脂肪等等其它的能量形式。在进行长跑的时候，肌肉实际上是处在高消耗的状态，这种情况下肌肉是可以变少的，肌肉变小了以后慢慢的脂肪也就变少了。在跑步完后应该适当进行放松运动，如做瑜伽或伸展运动都可以充分放松双腿，起到拉伸腿部肌肉线条的作用。最后做完有氧运动后应该吃去湿和利水的食物，如薏米、新鲜蔬菜等，起到身体排出多余水分的效果，也可起到瘦腿的目的。除了跑步还可以通过腿部的吸脂手术，是针对腿部皮下的一些脂肪，对腿部塑形有很好的效果，可以达到瘦腿效果，这种方式仅仅是针对不是特别肥胖的女性朋友而言的，对于体重过大的人群，吸脂达不到很好的效果。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 3439次

• 咳嗽可以跑步吗
  如果患者咳嗽较剧烈，是不建议跑步的。跑步后会诱发咳嗽进一步的加重，也不利于病情的恢复。患者出现咳嗽时，需要积极的完善相关检查，以确定疾病的名称和何种致病菌导致的咳嗽。诊断后，需要做出进一步的处理。例如患者是由于慢性支气管导致的咳嗽，轻症的咳嗽，无需特殊处理。而咳嗽较重时，可使用止咳药物进行治疗。如果，患者咳嗽是由于变形性哮喘导致的咳嗽，则需要进一步的治疗哮喘的药物。如果患者是由于心功能不全导致的咳嗽，则需要治疗心功能不全。如果，患者是由于药物导致的咳嗽，需要停用相关的药物。如果患者咳嗽，是由于胃食管反流导致的，需要进行治疗胃食管反流。
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  郭福莹 副主任医师沈阳医学院附属第二医院

  2019-04-30 6091次

• 感冒咳嗽可以跑步吗
  感冒咳嗽的病人不建议跑步，因为感冒咳嗽的病人，自身的抵抗能力，免疫能力相对来说更差一些。所以如果这个时候再去跑步，会降低免疫力及抵抗力。因为跑步也会增加全身的耗氧量，包括全身的能量代谢，所以说不建议跑步。第二个情况下，如果是说外面的空气比较冷的情况下，吸入过多的冷空气，会局部的刺激呼吸道，增加呼吸道过敏的情况，甚至加重感冒，所以说感冒咳嗽不建议跑步，可以适量的散步。
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  曾慧蕾 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-20 12553次

• 咳嗽能跑步吗
  在咳嗽的期间可以适当的跑步锻炼,如果咳嗽较为严重就应该减少跑步,因为跑步很可能造成咳嗽加重,在跑步的时候也应该选择慢跑不应该跑的过快,这样才可以发挥跑步最大效果,也可以防止咳嗽的加重,并且在跑完步之后应该稍作休息,或者是泡澡舒缓自己的疲劳。
  刘勇 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-01 2403次

• 跑步咳嗽怎么解决
  跑步引起的咳嗽要排外是否有哮喘。建议去医院呼吸科进行诊治，完善血分析，肺功能，支气管舒张试验，支气管激发试验，胸片必要时行胸部CT等检查。伴有支气管痉挛的时候，可用平喘药如氨茶碱。有细菌感染的证据应及时使用抗菌药物。
  幸丽花 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-09 1702次

• 咳嗽能跑步吗
  咳嗽的患者通常不能跑步，以免加重病情。如果患有细菌性感冒、支气管炎等疾病，会出现咳嗽的症状。在咳嗽期间通常不能跑步，因为在跑步时会吸入大量的冷空气，容易对咽喉黏膜造成刺激，可能会加重咳嗽症状。而且在跑步时，还会消耗体内的能量，会影响到气体的交换，容易引起呼吸不畅，出现胸闷、胸痛等不适，容易加重患者的
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-08-30 0次

• 感冒咳嗽能跑步吗
  感冒咳嗽是可以适当的跑步，但是不建议剧烈长时间的跑步。首先，感冒一般是由于机体免疫功能低下，而引起呼吸道感染病毒，细菌，支原体比较多见。在临床上，这类患者会出现不同程度的咳嗽，打喷嚏，流鼻涕，流眼泪，咽喉疼痛干痒等不适症状，如果这个时候患者没有合并发烧，是可以跑步的。首先，本身感冒咳嗽是由于机体免疫
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-07 1199次