问孕妇番薯可以吃吗

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• 孕妇可以吃桂圆吗

  桂圆也属于一些热性的食物，这要根据孕妇的体质来决定，大部分孕妇怀孕以后，是气血亏虚的，气血亏虚如果亏得特别厉害，容易生内热，如果再吃桂圆以后，她可能内火更大，容易出现大便干结，口舌生疮这些问题，所以要根据自己的体质的特点，来决定能不能吃，如果你怕有一些这些问题，就尽量不吃，如果你的身体，一般的都是比较寒凉的，吃一些桂圆可能增补这些热，按中医的理论来讲，可能补一些热，可能对身体有好处，可以适当的吃一些。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 50163次

• 孕妇可以吃杨梅吗

  原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也是能吃的，只是杨梅在生长的过程当中，很容易遭致寄生虫和病菌的感染，有些没有清洗干净，容易导致孕妇的感染，影响胎儿。所以在吃杨梅的时候，我们一定要清理干净，确保没有寄生虫，我们还是尽量少吃，在饮食上尽量做到营养均衡丰富，这样的话才能够有利于宝宝的生长。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-10-29 18753次

• 孕妇可以吃番薯吗
  孕妇可以吃番薯。番薯的营养价值非常丰富，含有氨基酸、多种维生素，番薯中还含有人体所需的钙与铁，这是孕妇孕期最需要的两种微量元素。孕妇吃番薯，不仅可以保护心脏预防心血管疾病，还可以缓解孕期便秘的发生，多吃番薯可以促进皮肤的再生，美白肌肤，对孕期孕妇的皮肤也有一定的好处，可以减少色斑形成。番薯虽好，但孕期不能吃得过多，因为番薯中含糖量也很高，吃多了容易造成妊娠期糖尿病，且不容易消化，如果孕妇孕期胃肠功能较弱，吃多了可能会胀气，应适当少吃。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-05-18 3672次

• 孕妇番薯可以吃吗
  孕妇可以吃番薯，番薯又名地瓜，红薯。番薯属于粗粮的一种，含有较多的纤维素，孕妇在怀孕期间食用番薯，可以促进胃肠蠕动，预防孕期便秘情况的出现。番薯中含有大量的维生素C和大量的水分，能够充分的溶解维生素C，促进机体对维生素C的吸收，孕妇食用后可以提高机体的免疫力，预防孕期一些疾病的出现，并且能够消除机体内的自由基，起到延缓衰老的作用。番薯中富含有氨基酸和多种维生素，孕妇食用后，可以补充孕期的营养，也可以促进胎儿的发育。
  语音时长 01:12”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-10-15 2574次

• 孕妇可以吃番薯吗
  病情分析：孕妇可以吃番薯，但是要适量食用，不宜长期大量食用。番薯含有丰富的维生素和膳食纤维，孕妇适量食用可以补充孕期所需的一部分营养，增加胃肠蠕动，预防和缓解孕妇便秘。但是脾胃虚弱的孕妇不宜多吃，以免引起消化不良，出现腹泻。意见建议：孕期饮食要特别注意，少吃多餐，粗细搭配，增加优质蛋白的摄入量，适当的吃一些坚果，饮食多样化的摄入，保证营养均衡，促进母儿健康。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-12-20 803次

• 孕妇可以吃番薯吗
  病情分析：孕妇可以吃番薯，番薯含有丰富的营养元素以及膳食纤维，孕妇食用后能够补充孕期所需营养，预防和缓解孕期便秘的症状。意见建议：孕妇的饮食要多样化的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果、豆类、肉类，保证营养均衡，粗细搭配，少吃多餐，不要一次性吃的太饱。饮食也注意不要过甜或者过咸，以免引起孕妇血糖或者血压的升高，不利于母儿健康。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-09-18 602次

• 番薯汤孕妇可以吃吗
  孕妇可以吃番薯汤。番薯汤营养价值高，含有大量的淀粉、维生素和能量，怀孕的孕妇可以适当的进食，不仅可以有助于消化，还可以预防孕期大便干燥的情况。番薯对宝宝的发育没有影响，不用过于担心。建议在怀孕期间，一定要多注意饮食的均衡、卫生和健康，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，防止便秘的发生。平时多注意休息，不
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 510次

• 隔夜番薯孕妇可以吃吗
  隔夜番薯只要没有坏孕妇可以吃，但是吃之前最好再热一下，这样可以有效杀死食物中的细菌。番薯食用部分是根茎部分，是可以隔夜的，但是最好不要吃隔夜番薯，现做现吃多好。因为番薯过夜后口感和营养价值有所下降，并且番薯中含有大量的淀粉，水分含量也很高，容易滋生细菌，最好即时食用。但是孕妇也不要吃太多的番薯，番薯
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-12-03 614次