问腰椎间盘突出症的术后注意事项

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• 腰椎间盘突出的注意事项

  腰间盘突出是临床上比较常见的一种疾病，一般以中老年患者多见，一旦诊断为腰椎间盘突出之后，患者在自我保健方面，需要有一些特殊的注意事项：首先，要注意不要过于负重，特别是重体力劳动。第二，要避免反复的弯腰这种动作。第三，要平时在休息的时候要注意，尽可能的睡硬板床，不要过于软的床位。第四，我们要注意我们的坐姿，坐姿的时候以有靠背的椅子，直立座位为好。而不要懒散的躺在沙发上，这种情况对腰椎的保护是不好的。第五，如果没有腰椎间盘症状急性加重的时候，我们可以进行一些腰背部肌肉的锻炼，游泳是一个很好的腰背肌锻炼的方法，有助于患者症状的缓解。

  

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  范存刚 主任医师北京大学人民医院

  2018-09-18 16991次

• 腰椎间盘突出症患者手术后注意事项有哪些？

  手术分为融合手术和非融合的手术。非融合的手术，患者术后的椎间盘，椎间隙还是存在一定的活动度。所以我们要注意，尽量在早期减少腰椎间盘的负荷，降低复发的风险，像以我们的腰椎的椎间孔镜手术来说，建议患者术后，至少护腰要戴一个月。在三个月到半年之内，尽量避免久坐或者弯腰负重，之后循环渐进的，进行腰背肌的锻炼。而对于腰椎融合手术的患者，术后得到一个即刻的稳定，后续可能有一个支具，要戴两到三个月。在这期间，可以正常地下地活动等，去掉支具以后，进行相应地腰背肌的功能锻炼。

  

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  于峥嵘 副主任医师北京大学第一医院

  2018-05-17 7273次

• 腰椎间盘突出术后注意事项
  对于腰椎间盘突出术后注意事项还是比较多的：第一，早期需要积极的对刀口换药，消毒，防止感染很重要的，一般两三天就需要刀口换药一次，如果刀口愈合顺利，大约两周左右才可以进行拆线。第二，饮食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒烟戒酒，因为这些会影响病人刀口愈合的。第三，一般术后需要严格的进行卧床休息保护，尤其是进行椎间植骨融合内固定的，需要保护到一个半月左右，才可以戴个腰围带进行下地活动的。第四，需要积极的活动下肢关节和肌肉，防止关节的僵硬和肌肉的萎缩，为将来下地活动做准备就完全可以。第五，积极的进行护理，防止压疮，坠积性肺炎，泌尿系感染的发生。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-10 3682次

• 腰椎间盘突出症注意事项
  对于腰椎间盘突出症的病人，最大注意事项还是需要严格的注意休息、保护，避免受凉，因为在临床的过程中，多数的腰椎间盘突出的病人往往是在后期过度劳累，过度受凉的情况下才引起发病。所以最主要的还是以休息、注意保暖为主，需要避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，可以带个腰围保护一下腰椎，平时注意睡硬板床，坚持每天热水袋热敷一下腰部，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化於药物治疗，并配合一些理疗的办法，比如针灸，推拿，牵引，按摩，烤电等治疗，更有利于腰椎间盘突出症状的改善。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-20 2125次

• 腰椎间盘突出症有哪些注意事项
  病情分析：腰椎间盘突出症，注意事项:第一，要睡硬板床，不能睡软床，第二，注意腰部保暖，第三避免颠簸，第四，不能抬重物。第五，不能做剧烈运动，需要动静结合，避免肌肉萎缩。第六，围上护腰保护腰部肌肉不受损伤。意见建议：建议多注意休息，注意腰部保护。治疗上可以针灸、按摩、推拿等保守治疗，如果疼痛严重可以适当用一些非甾体类抗炎药，比如说布洛芬，洛索洛芬等.。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2020-06-22 503次

• 腰椎间盘突出症患者饮食注意事项有哪些
  病情分析：对于腰椎间盘突出症的患者，在饮食上主要是清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物，不要吃过于油腻性的食物，另外还可以吃一些优质蛋白质饮食，比如鱼肉，牛肉，还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如豆制品，海鲜等等。意见建议：建议对于腰椎间盘突出症的患者，在平时要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，睡硬板床，避免久坐避免弯腰，最好不要弯腰负重，可以适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-13 502次

• 腰椎间盘突出术后注意事项有什么
  腰椎间盘突出术后注意事项通常有多休息、伤口消毒、加强饮食、调整心态、严格应用药物等，建议积极配合。1、多休息：腰椎间盘突出术后患者身体比较虚弱，所以不建议过度活动，建议以卧床休息为主，保证充足的睡眠，不要熬夜。2、伤口消毒：手术后局部会遗留创口，所以需要每天晚上使用碘伏，对局部伤口消毒处理，可以起到
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-16 0次

• 腰椎间盘突出疼痛时期注意事项
  一、睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。二、注意腰间保暖，尽量不要受寒，白天腰部可以戴一个腰围，加强腰背部的保护，同时也有利于腰椎病的恢复。三、平时不要做弯腰又用力的动作，例如拖地板。急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也应，注意要适当的休息，不要过于劳累，以免加重疼痛。四、平时提重物时不要
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 265次