问孩子挑食不爱吃饭怎么办

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• 孩子不爱吃饭怎么办

  孩子不爱吃饭原因比较多，需要找到原因来对症治疗。如果孩子不爱吃饭是因为饭不好吃，那家长就需要在烹饪上多下一点功夫，多给孩子做一点有造型的看起来色香味俱全的饭菜；如果孩子不爱吃饭是因为缺少一些微量元素比如锌，那可以在医生指导下口服葡萄糖酸锌颗粒来补锌。如果孩子不爱吃饭是因为脾胃不好导致消化不良食欲不振，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，改善小儿脾胃气虚，脾失健运证引起的偏食，大便不调，易感冒等到症状。让孩子胃口好，吃饭香，消化好，吸收好。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 166455次

• 两岁宝宝不爱吃饭怎么办

  两岁的宝宝不爱吃饭，首先要调整饮食，两岁宝宝可以吃的辅食是比较多，可以每日更换饮食搭配，调动宝宝吃饭的积极性;其次，应该培养孩子良好的饮食习惯，教导孩子少吃零食，不偏食，三餐定时，不暴饮暴食。此外，家长最好适当的增加孩子的运动量，让孩子消耗更多的能量进而增加其食欲。最后，还要在中药的基础上注重给宝宝健脾，因为多数宝宝不爱吃饭都是与脾虚有关。中医常说，小儿脾常不足，宝宝的脾气虚弱，运化无力，导致胃的排空速度放慢，宝宝总有饱胀感，就会食欲不振，不爱吃饭。这个时候可以根据医生的建议，适当服用儿童健脾药物调理。像临床上常用的薏芽健脾凝胶，能够健脾益胃，在一定程度上改善孩子不爱吃饭的问题。而且它是酸甜口味，孩子容易接受。但用药需注意，忌食生冷油腻及不易消化食品。糖尿病患儿应禁止服用。想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下用药。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-08-17 22009次

• 孩子挑食不爱吃饭怎么办
  其实很多时候孩子偏食、挑食都是家长的原因引起的，比如家长就挑食或者食物制作单一，有些是因为缺乏微量元素比如缺铁、缺锌导致的。挑食是一种不良的进食习惯，严重挑食或偏食时间过久会导致因食品单调引发营养不良或肥胖，肠功能紊乱，免疫力降低等。孩子挑食不爱吃饭可以通过以下几种方法来进行治疗：1，规定每天的饮食，做到定时定量有规律的进食，不随意改变孩子的进餐时间和进餐量，每餐之间不添加零食。2，食物多样化，多采用蒸、煮、炖的方式，口味以清淡为好，不用或少用调味品，多选择用深绿色、红黄色蔬菜和水果，做到色香味俱全，从感官上就能吸引孩子的兴趣。3，查下宝宝有没有缺少微量元素以及肠胃功能的问题。4，根据孩子的年龄特点和个体差异安排适宜的户外运动，保持食量与能量消耗之间的平衡。
  语音时长 1:55”
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-11-13 23908次

• 孩子挑食不爱吃饭怎么办
  孩子挑食不爱吃饭，可以给孩子选择自己喜欢的食物，注意荤素搭配、米面搭配，增加食物颜色种类，改变食物种类、烹饪方式，选择孩子喜爱的餐具等。在平时生活上要注意宝宝的不良生活习惯，比如吃饭保持专心、两餐之间减少吃零食的次数，适当增加宝宝户外活动，增加运动量，可促进食欲，改善孩子挑食不爱吃饭的情况。平时还可以给孩子吃一些健脾益胃的药物，比如薏芽健脾凝胶、山楂丸等，其中薏芽健脾凝胶由7种药食同源成分精制而成，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的根源健脾成分；山楂、麦芽、莱菔子（白萝卜籽）是健胃消食成分，组方搭配，能够改善孩子挑食、不爱吃饭等症状。口味酸甜，可以和食物一起进食，孩子的接受度是比较高的。孩子经常挑食不爱吃饭，营养容易缺失，家长要注意给孩子补充营养，可以遵医嘱适当补充维生素如碳酸钙D3颗粒，促进营养吸收，预防不爱吃饭引起的营养不良。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  语音时长 01:44”
  骆露 主治医师济南市儿童医院

  2023-06-20 10145次

• 孩子不爱吃饭怎么办
  适当控制零食量，尤其是在饭前1个小时内，培养孩子良好的饮食习惯。尽量选择孩子喜欢的食物，经常变换饮食花样，更换烹调方式，做到色香味俱全，促进孩子食欲。饮食上应做到荤素搭配、米面搭配，增加食物的颜色种类，提高孩子吃饭兴趣。增加孩子的户外活动和运动量，也有利于促进孩子食欲。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-02 1501次

• 孩子不爱吃饭怎么办很瘦
  小孩吃饭要少量多餐。小孩子的胃小，所以一餐吃不了太多的东西，但小孩运动量大，所以小孩吃饭要少量多餐。把饭菜做成可爱的形状来吸引孩子。给孩子做饭的办法不能和成年人一样，只有饭菜做成可爱的好看的形状，才会愿意吃的哦，所以家长要花点心思去弄好吃又好看的饭菜给孩子吃了。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-28 2702次

• 三岁孩子挑食不爱吃饭怎么办
  三岁孩子正是生长发育的关键时期，充足的食物摄入是保证机体营养的关键，如果出现挑食不爱吃饭可能会导致孩子出现营养不良的情况。因此妈妈们可以通过增加食物的诱惑力、补充缺乏营养素、额外补充营养素、培养良好进餐习惯这些方式来改善。1、增加食物的诱惑力：妈妈可以每天换不同的花样给孩子做食物，在保证多样化的同时
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-26 1151次

• 孩子不爱吃饭怎么办
  孩子不爱吃饭可能是饭菜不合胃口、腹部受凉、胃炎等原因，可以通过调整饮食、热敷、口服药物等方法改善。1、饭菜不合胃口：随着孩子年龄的逐渐增长，自主意识会逐渐增强，如果所做的饭菜不合胃口，孩子可能会拒绝吃饭，可以通过调整饮食的方法改善，饮食要多样化，可以有效的改善孩子不爱吃饭的症状。2、腹部受凉：如果外
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-01 0次