问高血压胆固醇高吃什么

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• 胆固醇高不能吃什么？

  胆固醇升高属于高脂血症的一种类型，一般与高脂肪饮食，长期饮酒，缺乏体育锻炼，肥胖，遗传等有关系的，控制不好可以引起动脉粥样硬化，引发心脑血管疾病，那么胆固醇高的患者饮食要注意以下几点，第一尽量少吃含胆固醇高的肉制食物，我们通常所说的红肉，像猪、牛、羊、鸭肉等，第二少吃动物内脏，像猪、牛、羊动物的肝、肠、肺这些富含胆固醇，以少吃或不吃为好，第三油炸食物等，会促进胆固醇的合成，胆固醇高了以后会引起冠状动脉硬化、冠心病等疾病，对人体的危害很大。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 3484次

• 胆固醇高不能吃什么

  胆固醇高的患者的饮食禁忌包括以下几点：①减少动物性脂肪的摄入，比如猪油、黄油、肥羊肉、肥鸭肉等。②生活中的蛋黄胆固醇的含量是很高的的，包括鱼子，鱿鱼含量都是很高，所以尽量不要吃。③要严格戒酒，因为酒会促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成，从而导致血脂升高。④禁止吃胆固醇含量高的海鲜，如虾、蟹、沙丁鱼、蟹黄、蟹膏的胆固醇含量都是比较高的。⑤糖分是胆固醇的原料，所以要少吃糖分高的食物。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 19805次

• 高血压胆固醇高吃什么
  针对有高胆固醇血症的患者一般主要是低盐、低脂肪饮食，低盐饮食，每日的盐摄入量5到6克，低脂肪饮食，吃一些植物类的油，比如豆油，玉米油，橄榄油，茶油，菜油，花生油等，尽量不要吃动物制品熬制的油，含脂肪、胆固醇都比较高。不要吃油炸的食物，多吃豆制品，可以补充蛋白，比如豆浆，豆奶之类的。对于动物的蛋白，主张吃一些瘦肉类的鸡肉，鸭肉，牛肉，鱼肉，其中鱼肉是最好的，含脂肪、胆固醇都比较低。除此之外，如果经过饮食控制之外，胆固醇还高，就需要使用药物治疗，常用的降胆固醇的药物有辛伐他丁、阿托伐他丁，瑞舒伐他丁。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  杨爽 副主任医师河源市人民医院

  2019-05-17 2213次

• 高胆固醇与高血压
  胆固醇又被分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为好胆固醇，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为坏胆固醇，血液中胆固醇含量，每单位在140到199毫克之间，比较正常的胆固醇水平，胆固醇水平普遍增高是造成冠心病发病和死亡迅速增加的主要因素。一般来说，脂类物质主要分为两大类：一、脂肪主要是指甘油三酯是人体内所含量最多的脂类，是能量来源。二、类脂，是生物膜的基本成分，约占体重的5%，还有一种很重要的就叫做胆固醇而高血压指的是以体循环动脉，血压增高为主要特征。收缩压大于等于140时舒张压大于等于90毫米汞柱可伴有心脑肾等器官的功能和器质性损坏的临床综合征。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-07 3024次

• 胆固醇高吃什么
  胆固醇高需要清淡饮食，多运动，少吃油炸，盐，辛辣，蛋黄之物，多吃新鲜青菜，水果，木耳等。如果偏高通过饮食就可以控制，严重超标，需要口降脂药物，如辛伐他汀，阿托伐他汀，匹伐他汀，瑞舒伐他汀钙等都可以，需要定期检测肝肾功能。
  王娟 副主任医师邹平市中医院

  2018-11-22 3302次

• 胆固醇高吃什么好
  病情分析：胆固醇为人体血脂的一种由内源性和外源性之分，其余冠心病等心脑血管疾病发作相关，所以要控制胆固醇的水平。意见建议：胆固醇增高为血脂异常的一种，患者首先要在医生指导下选择合适的降脂药物进行降脂治疗。饮食上要注意低胆固醇饮食，减少肉类，蛋类，奶类的摄入量，要多吃富含维生素和纤维素的蔬菜和水果，同时可以多食用木耳，香菇等菌类和鱼类。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-05-07 2503次

• 高血压胆固醇高吃什么
  针对有高胆固醇血症的患者一般主要是低盐、低脂肪饮食，低盐饮食，每日的盐摄入量5到6克，低脂肪饮食，吃一些植物类的油，比如豆油，玉米油，橄榄油，茶油，菜油，花生油等，尽量不要吃动物制品熬制的油，含脂肪、胆固醇都比较高。不要吃油炸的食物，多吃豆制品，可以补充蛋白，比如豆浆，豆奶之类的。对于动物的蛋白，主
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-08 619次

• 高血压、胆固醇高不能吃什么
  高血压、胆固醇高患者一般不能吃肥肉、猪肝、盐酸米多君片等食物和药物。1、肥肉：高血压和胆固醇高考虑与遗传因素、不良生活习惯等有关，一般会影响血液的正常流动，引起头晕、头痛等不适症状。生活中不可以食用肥肉一类的高脂肪食物，盲目食用则会增加胃肠道负担，不利于血压和胆固醇的控制。2、猪肝：其中含有丰富的胆
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-05-31 0次