问胆固醇高吃什么

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• 胆固醇高不能吃什么？

  胆固醇升高属于高脂血症的一种类型，一般与高脂肪饮食，长期饮酒，缺乏体育锻炼，肥胖，遗传等有关系的，控制不好可以引起动脉粥样硬化，引发心脑血管疾病，那么胆固醇高的患者饮食要注意以下几点，第一尽量少吃含胆固醇高的肉制食物，我们通常所说的红肉，像猪、牛、羊、鸭肉等，第二少吃动物内脏，像猪、牛、羊动物的肝、肠、肺这些富含胆固醇，以少吃或不吃为好，第三油炸食物等，会促进胆固醇的合成，胆固醇高了以后会引起冠状动脉硬化、冠心病等疾病，对人体的危害很大。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 3397次

• 胆固醇高不能吃什么

  胆固醇高的患者的饮食禁忌包括以下几点：①减少动物性脂肪的摄入，比如猪油、黄油、肥羊肉、肥鸭肉等。②生活中的蛋黄胆固醇的含量是很高的的，包括鱼子，鱿鱼含量都是很高，所以尽量不要吃。③要严格戒酒，因为酒会促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成，从而导致血脂升高。④禁止吃胆固醇含量高的海鲜，如虾、蟹、沙丁鱼、蟹黄、蟹膏的胆固醇含量都是比较高的。⑤糖分是胆固醇的原料，所以要少吃糖分高的食物。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 19634次

• 胆固醇高吃什么药
  高脂血症的治疗，尤其是胆固醇升高的治疗，可以采取一些他汀类的药物，他汀类的药物是最常用的降低血脂的药物，可以显著的降低胆固醇。此外，他汀类的药物还具有抗炎、保护血管内皮功能等作用，这些作用可能和冠心病的事件减少有关系。他汀类的药物包括洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀、阿托伐他汀以及瑞舒伐他汀等。针对胆固醇升高，在饮食上也是需要注意，需要少吃一些含糖量高、含脂肪量高的食品，比如甜品、糕饼、肥肉、奶油、猪油等动物油，还需要加强锻炼，控制体重。
  语音时长 1:13”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-30 15296次

• 总胆固醇高吃什么药
  胆固醇的水平身高主要的药物是他汀类的调脂药，他汀类的调脂药是降低胆固醇血浆中胆固醇的一个非常经典和常用的调脂药，它是可以限制在脂肪代谢过程当中的一个关键酶，从而降低血液当中的胆固醇的水平。所以如果是以胆固醇升高为主的血脂异常的患者，可以选择他汀类的降脂药，比如说辛伐他汀，阿托伐他汀，瑞伐他汀，还有其他的一些他汀药物都是可以的。但是因为他汀类的药物它有可能会造成肌肉的损伤，甚至横纹肌的溶解，还有就是可能造成肝脏功能的损伤，所以在用药期间一定要注意监测这些并发症的情况。其实严格来说也不叫并发症，应该算是药物的不良反应，负反应，副作用，所以在服药期间一个方面要监测血值变化的情况，另外要监测相关哪些指标比如肝功能。
  语音时长 1:33”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-30 8829次

• 胆固醇高吃什么好
  病情分析：胆固醇为人体血脂的一种由内源性和外源性之分，其余冠心病等心脑血管疾病发作相关，所以要控制胆固醇的水平。意见建议：胆固醇增高为血脂异常的一种，患者首先要在医生指导下选择合适的降脂药物进行降脂治疗。饮食上要注意低胆固醇饮食，减少肉类，蛋类，奶类的摄入量，要多吃富含维生素和纤维素的蔬菜和水果，同时可以多食用木耳，香菇等菌类和鱼类。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-05-07 2503次

• 胆固醇高吃什么食物好
  病情分析：多吃一些高纤维素的食物，比如有芹菜，木耳，西兰花，藕片，菠菜，还可以多吃一些胡萝卜，苹果，橘子，香蕉，火龙果，梨。喝一些牛奶，补充蛋白。意见建议：在多吃利于身体的食物的同时也是应该禁吃肥肉，尤其是油腻的猪皮，香肠以及牛羊肉。也要减少各种精致的甜点，比如蜜饯或者是巧克力。还要锻炼身体，保持理想的体重，不要经常性的坐着。
  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-03-04 804次

• 胆固醇高吃什么
  首先我们推荐以下几种食物：第一、玉米，玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。第二、牛奶，牛奶含较多的钙质能抑制体内胆固醇合成酶的活性，也可减少人体对胆固醇的吸收。第三、海带，海带含有丰富的牛黄酸可降低血压以及胆汁中的胆固醇，含食物纤维也可以抑制胆固醇的吸收、排泄。第
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-30 199次

• 胆固醇高吃什么
  首先我们推荐以下几种食物：第一、玉米，玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。第二、牛奶，牛奶含较多的钙质能抑制体内胆固醇合成酶的活性，也可减少人体对胆固醇的吸收。第三、海带，海带含有丰富的牛黄酸可降低血压以及胆汁中的胆固醇，含食物纤维也可以抑制胆固醇的吸收、排泄。第
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-25 2727次