问关节炎饮食注意事项
病情描述：
关节炎饮食注意事项
答医生回答
殷彩梅主任医师
朝阳市中心医院感染科
2021-05-16
病情分析：
意见建议：
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关节炎饮食注意事项一旦得了骨关节炎也不用太害怕，虽然它是致残率很高的疾病，但是我们只要恰当的去处理，应该也是不用太紧张的。主要分类及以下的几个方面的注意事项：第一，我们要注意我们生活的环境，比如我们不要让我们骨关节炎的关节，暴露在比较湿冷的生活环境。第二，我们要注意饮食，比如我们要多吃点含维生素A、含维生素C、含维生素E的食物，比如菠菜、橙子。还可以多吃一点含钙的食物，比如牛奶、豆浆，这些都是可以的。第三，我们注意适当的运动方式，很多骨关节炎的患者，以为我们得了骨关节炎，是不是不运动骨关节炎就不会加重，其实不是的。适当的运动可以减轻骨关节炎的症状，甚至延缓骨关节炎的进程。但是我们要注意我们的运动，不能参加一些，比如有损于关节的运动，比如爬楼梯，或者进行对抗性很强的篮球足球，这些羽毛球这些运动，这次不适宜的。第四，我们可以得了骨关节炎，可以选择一些辅助的器械来帮助减轻骨关节炎的负荷，比如选择关节器具或者拐杖来减轻，我们关节炎一些压力，最重要的一点，就是最后一点。我们当然要去咨询我们专业的骨科医生，专门看骨关节炎的骨科医生去进行一些治疗的措施，来帮助我们延缓，骨关节炎的进程。
02:22
张荣凯
副主任医师南方医科大学第三附属医院
2018-07-09 12509次
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风湿性关节炎饮食注意事项风湿性关节炎，主要是注意要进食一些清淡，容易消化的食物。不能吃一些，比方说刺激性非常强，过于辛辣油腻的食物，还有一些比方生冷、过硬、油炸类的食物。要多吃一些富含蛋白质、钙质和富含维生素的食物，过冷、过硬、油炸、隔夜的食物，要少食用。
01:02
李焱
副主任医师武汉市普仁医院
2019-09-12 4360次
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关节炎饮食注意事项合理饮食保持良好的生活方式，营养缺乏可能导致关节炎加重，营养过剩，肥胖者可诱发或加重，如痛风性关节炎、骨关节炎，因此科学合理的饮食是预防某些关节炎发生的措施。比如减少摄入动物内脏，动物的肝，肾脏以及其他的一些内脏，再有如海鲜，禽肉，羊肉，鸡肉牛肉等等，豆类包括红豆、黄豆、绿豆等等富含嘌呤的食物，这些我们都要尽量少吃或不吃，才能够有效的预防痛风性关节炎。吸烟人群患类风湿性关节炎的几率相对其他不吸烟人群的高，因此戒烟也已成为类风湿性关节炎的预防措施之一，此外还包括禁止熬夜，饮酒等不良的生活习惯。语音时长 01:39”
关景涛
主治医师佳木斯大学附属第二医院
2018-06-20 857次
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骨性关节炎饮食的注意事项骨性关节炎饮食要特别注意：不要吃过于甜腻的食物，过于甜腻的食物会让症状变得更加明显，患者如果在使用药物治疗的情况下，还继续吃糖分含量比较高的食品，会导致症状得不到缓解，反而让情况变得更加严重。不要吃过于肥腻的食物，这种食物进入身体以后，会因为氧化产生酮体，酮体过量，物质代谢就会紊乱，对关节造成强烈刺激，所以有骨性关节炎的患者是不能吃过于肥腻的食物的。也不要吃海鲜产品，不管是海带，海菜，鱼还是海参，里面的血尿酸含量都比较高，进入身体以后会在关节部位形成尿酸结晶，让骨性关节炎症的症状变得更加严重。也不要吃过于辛辣和刺激的食物。语音时长 01:16”
王陆宽
主任医师海城市正骨医院
2021-03-06 539次
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关节炎注意事项病情分析：注意避免不良姿势，避免久站扒山爬楼梯，走路过多，或者长期的提重物；需要还需要注意适当的锻炼，在不疼痛的情况下可以进行主动、被动屈伸弹力带拉伸，应用器械，并且可以进行一定的游泳散步，注意去正规的医院及时的检查，根据医生的指导用药或者康复训练，还需要进行适当的补钙。意见建议：早发现早治疗，对于关节炎非常的重要。要根据自己身体的情况适当的进行一定的活动，平时还需要注意体重，避免增大过快，对关节的负担比较大。
李云恺
副主任医师济南市第四人民医院
2021-02-24 201次
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膝关节骨性关节炎患者饮食注意事项有哪些病情分析：患有膝关节骨性关节炎的患者，一定要改变不良的饮食时间和饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，需要积极的注意补钙，预防骨质疏松。意见建议：早期需要避免过度的负重行走，尽量减少对关节的刺激，肥胖的患者需要减轻自身的体重，可以口服非甾体类消炎止痛药物和营养软骨的药物进行治疗，也可以关节腔内注射玻璃酸钠，但是一定要注意无菌操作，避免引起关节内出现感染的情况。
程斌
主治医师济南市中西医结合医院
2021-10-25 801次
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风湿性关节炎饮食注意事项风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。通常所说的风湿性关节炎是风湿热的主要表现之一，临床以关节和肌肉游走性酸楚、红肿、疼痛为特征，是风湿免疫科的一种常见疾病。通常风湿性关节炎不仅对软骨、骨、肌腱造成损害，严重的还会引起心血管及神经系统并发症，抗风湿的治疗应尽早、联合用药。1、少食或者不食高
王华
副主任医师宜昌市第一人民医院
2019-09-10 1719次
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关节炎注意事项有哪些关节炎一词很多人都会害怕，因为一旦患上关节炎这种疾病的想要摆脱就比较困难，因此做好关节炎的保健工作很关键，在日常生活中应该如何做好关节炎的保健预防工作。首先要加强体育锻炼提高身体的抵抗力，锻炼时患病关节活动幅度应该由小到大，不要过多而集中地进行大强度剧烈的跑跳活动，以免关节的负担过重，反而造成伤病疼
纪泉
主任医师北京医院
2022-04-08 100次