问急性腰扭伤怎么办

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• 腰扭伤了怎么办

  我们常常由于因为搬重物，或者急性的这种暴力，引起我们腰部的扭伤。那这种情况，首先我们看，如果是单纯的软组织损伤的话，处理起来相对比较好一点。早期可能有个急性期，比较疼痛，我们给对症处理就行，给一些消炎镇痛的药物治疗，或者一些局部的消炎镇痛药物的涂抹，或者我们常见的一些膏药的敷贴，都是可以对腰部扭伤有帮助作用。那我们建议，早期也不要老是去刺激它，给它以休息，让它有很好的损伤修复的时间。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 36980次

• 手腕扭伤怎么办

  手腕扭伤了，我们常常会发现手部有些肿胀，或者局部的有疼痛感。那对于这样的手腕扭伤，我们也必须得首先要明确原因。如果单纯的软组织肌肉的损伤，或者关节囊的损伤，我们还要早期24小时内给予冰敷，24小时以后给予热敷。同时还是要给他一些固定制动，希望他有个非常稳定的、安静的修复的环境。同时我们可以服一些药物的治疗，包括口服的消炎镇痛药、消肿的药，或者给一些活血化瘀的药，同时我们也可以给他中成药，或者药膏来促进损伤的恢复。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 39851次

• 急性腰扭伤怎么办
  急性扭伤多见于体力劳动者、运动员和偶尔参加体力劳动的人，男性青壮年高发，疾病应是多弯腰搬取重物突然失足踏空、腰部急剧旋转及咳嗽、打喷嚏、穿衣不当、坐卧不慎等都可成为致伤原因，扭伤后即感腰部剧烈疼痛，有要锻炼干重者不能活动。个别人当时的症状不重但次日晨起后活动，咳嗽、喷嚏甚至大笑都可使疼痛加剧。患者活动及翻身困难下肢不敢伸屈、行动艰难、表情痛苦，不太缓慢往往有一手和双手抻腰以加保护，腰部肌肉痉挛。腰椎多向患侧倾斜，休息是最基本有效的治疗方法，在木板床上加10厘米厚度的棉垫自由体位以不痛或疼痛减轻为宜。一般经坚持三到七天保证损伤组织的充分修复，24小时后可行一部热敷对疼痛严重者可服布桂嗪、强痛定，一次六十毫克。哌替啶杜冷丁是一百毫克起码多一百毫克。一般连续不超过三次轻者可选阿司匹林一次0.5只一克和对乙酰氨基酚一次五百毫克一日三次。
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  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-11-06 4692次

• 扭伤腰怎么办
  如果是腰背部肌肉急性扭伤引起了疼痛的症状，首先需要给予局部冷敷一到两天，以起到止血消肿的作用。然后通过热敷的方法来活血化瘀、镇痛治疗，平时多卧床休息，避免腰部继续负重或者剧烈运动，以免加重病情。如果是要腰背部肌肉慢性劳损的情况。建议需要多做热敷，每天可以热敷两到三次，注意保暖。还可以通过按摩、针灸等理疗方法，来缓解肌肉疼痛痉挛的症状。平时要多做腰背肌的后仰动作，以加强力量锻炼，可以起到保护的作用。疼痛明显的还可以应用非甾体类消炎镇痛药物，比如口服布洛芬缓释片或者塞来昔布，以及在局部外用双氯芬酸钠乳膏或者扶他林乳膏等等，但是建议不要长期使用。如果3到7天左右疼痛症状不能明显的缓解。建议需要及时地前往医院的骨科门诊就诊检查，完善x片检查，以排除腰椎骨折的可能。在临床上由于某些老年人大多合并有严重的骨质疏松，在轻微的扭伤的情况下可能会出现腰椎压缩骨折。所以需要尽早的明确诊断，尽早的对症处理，有助于症状的康复。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-01-18 3552次

• 急性扭伤腰怎么处理
  急性腰扭伤，首先还是要积极的多睡硬板床休息，最好3到4周的时间。 可以口服一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，不要推拿按摩，如果不是很疼痛的情况下，适当进行腰背部的肌肉功能锻炼，下床行走的时候腰围固定，卧床休息的时候拿下来。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-06 1701次

• 腰总是扭伤怎么办
  腰总是扭伤，应该是腰部的肌肉比较松弛，或者腰部肌肉不协调，人的反应能力差而引起的。这种情况建议多做点体育运动，尤其是腰背部的肌肉功能锻炼。专门锻炼腰部肌肉的方法有拱桥式与飞燕式，如果平时少锻炼的话，那么建议先锻炼好拱桥式之后，再进行飞燕式的锻炼。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-02-16 2601次

• 腰大肌扭伤怎么办
  腰大肌扭伤是日常生活中常见的疾病，主要包括腰部负重或剧烈活动而引起的腰大肌扭伤，治疗方法包括：第一、避免腰大肌扭伤的一些动作，如剧烈活动、负重。第二、可以给予理疗，如按摩、热敷，可以改善局部血液，有助于改善症状。第三、局部可以使用正红花油等中草药制剂，同时使用电吹风机进行加热，可以取得良好的效果。第
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 108次

• 孕妇腰扭伤了怎么办
  孕妇腰扭伤了可以通过卧床休息、局部冷敷、局部热敷、按摩、红外线治疗等方式改善。一旦出现不适症状，建议及时就医。1、卧床休息：当孕妇出现腰扭伤的情况后，首先需要立即停止活动，尽量卧床休息，休息时可以保持侧卧位，这样能够减轻腰部压力，对于身体恢复有帮助。在此期间需要做好腰部的保暖工作，防止腰部着凉。2、
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-05-24 0次