问血糖高可以吃薏米吗

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• 血糖高可以吃牛肉吗

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖浓度升高，造成血中葡萄糖浓度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等这些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白质和脂肪，适量的蛋白质和脂肪摄入，一般不会明显的升高血中的葡萄糖，但是某些烹饪方法会使牛肉升高餐后血糖，例如在烹饪时加入糖分或者烹饪时使用了过多的油脂和胆固醇，造成血脂过高。服用之后会造成血糖高，如果吃过多的牛肉一定要监测餐后两小时血糖，如果血糖过高就要减少吃牛肉的量或者是增加餐后的活动、运动来降低血糖。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 18328次

• 孕妇血糖高可以吃蜂蜜吗

  孕妇血糖高在血糖稳定的情况下，是可以适当吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量较高，葡萄糖含量相对较低，且果糖不易被吸收，少量吃不会引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜还是能量比较高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促进孕妇的消化吸收，增加食欲，同时也可以帮助提高孕妇本身的抵抗力，吃蜂蜜还能够治疗孕妇便秘的症状。注意：最好不要服用太多的蜂王浆，因为蜂王浆里面的激素会刺激孕妇的子宫。最后，还是提醒大家要适量，不可过度吃蜂蜜。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 18680次

• 血糖高可以吃馒头吗
  馒头当中糖的含量还是比较多的，所以建议高血糖的患者要尽量少吃馒头，可以多吃一些小米面、大豆类制品以及麦麸等食物。高血糖的患者在饮食方面可以科学的摄入优质的脂肪和蛋白质，如乌鸡肉、兔肉、三文鱼、金枪鱼、鳕鱼、鳗鱼、牛奶、酸奶、鸡蛋等等。多吃一些含膳食纤维的食物，例如绿豆、海带、玉米面、燕麦面、菠菜、豆芽等等，可以吃黄豆及其制品，如腐竹、豆腐丝、豆腐干、豆腐脑、黄豆粉等等。多吃清淡的蔬菜和具有治疗作用的食物，如小白菜、大白菜、油菜、山药、冬瓜、绿豆、苦瓜等等。
  语音时长 1:34”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-07 12131次

• 蜂蜜血糖高可以吃吗
  血糖高时可以少吃一点点蜂蜜，蜂蜜是一种天然的营养品，其主要成分，根据蜂源植物产地以及成熟程度不同等因素而有很大不同。中医认为蜂蜜具有强脾益胃，润肺止咳，滑肠通便，缓中止痛，解毒等功能。少吃一点点蜂蜜，可以改善血液成分，这样能够预防心脑血管疾病，血糖高的人很容易患上心脑血管疾病，吃一点点蜂蜜可以起到预防的作用。蜂蜜对于肝脏，还有一定的保护作用，能够促进新的肝脏细胞再生，它对脂肪肝的形成也有一定的抑制作用。另外，食用蜂蜜可以帮助血糖高的患者补充体力，因为这些人平时吃的就少，会没有力气，吃一点点蜂蜜可以补充能量，人显得会有精神一些。但是不能多吃，因为蜂蜜是一种单糖，很容易被人体吸收，能够在较短的时间内升高血糖。另外，蜂蜜吃的时候会感觉更饿，这样会吃更多的食物，就会导致血糖进一步增高，因而陷入了恶性循环，所以蜂蜜血糖高的人可以吃一点点，但不建议多吃。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-11-30 9650次

• 血糖高可以吃龙眼吗
  龙眼的含糖量很高，所以血糖高的人不建议吃龙眼。建议尽量吃低盐低脂的食物，尤其要少吃过于甜的食物。血糖高建议您平时要多锻炼身体，并在医生的指导下用药。现在市面上有一些降糖的保健品，也可以尝试着使用，不要吸烟喝酒。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-25 4802次

• 血糖高可以吃石榴吗
  石榴的营养特别丰富，还有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素c及b族维生素。有机酸，糖类，蛋白质，脂肪以及钙，磷，钾等矿物质。石榴具有助消化，抗胃溃疡，软化血管，降血脂和血糖，降低胆固醇，止血，明目，驱虫，抑制大肠杆菌等多种功能，所以血糖高的人可以吃石榴，因为石榴具有降血脂和血糖的作用。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-21 3402次

• 血糖高可以吃墨鱼吗
  血糖高的患者一般可以吃墨鱼。血糖高可能是由于大量饮酒、服用激素类药物、压力过大、过度肥胖、饮食不当或疾病所致。墨鱼所含的脂肪比较低，而墨鱼的胆固醇含量也比较低，而且墨鱼含有比较丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养物质，也不属于高糖食物，所以血糖高的患者一般可以吃墨鱼。建议患者在食用墨鱼的时候要选择少油的烹
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-02-14 0次

• 血糖高可以吃桑葚吗
  血糖高可不可以吃桑葚要根据患者的血糖控制情况判断，如果患者的血糖控制不好，就不可以吃桑葚，但是如果患者的血糖控制比较平稳，可以适量吃一些桑葚。血糖高可能是患者的胰岛素分泌出现了问题，导致胰岛素分泌不足造成的，也可能是机体对胰岛素不敏感，或两者兼有导致的。如果患者的血糖控制不好，血糖一直处于比较高的状
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-04-01 1486次