问崴脚了怎么处理

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• 脚崴了肿了怎么处理

  一、局部进行冷敷和热敷当脚崴了之后，一般在24小时之内需要对扭伤的部位冰敷，防止出血引起的肿胀，同时也可以避免血肿的形成或者疼痛现象的发生。48小时后要进行热敷，可以有效促进血液循环，也能缓解肿胀。二、局部固定，当感觉伤势比较严重的时候，一定要固定扭伤的部位，固定后扭伤的部位就不会受到干扰或者是牵扯，可以帮助更快的恢复。如果不固定，伤口特别容易松弛，可能会导致踝关节不稳定，有可能会形成习惯性的扭伤。三、注意休息，在脚受伤的时候需要静养，注意把扭伤的部位尽量抬高，可以减少肿胀。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-25 2256次

• 脚崴了肿了怎么办

  脚崴了肿了，首先要休息，还要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，接着在24小时内持续的冷敷。脚崴了肿了，说明脚部的韧带或者是深部的软组织有撕裂，有出血就会肿胀，要尽量减少肿胀的程度。第一，要休息，不要再动了，软组织已经受伤了，就不要再刺激；第二，要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，通过给一定的压力，防止肿胀进一步加剧，同时增加回流；第三，脚肿了可能还与局部的炎症反应有关系，这时减少炎症反应最简单的方法是冰敷，也就是局部的降温。第一个24小时需要持续的冷敷或者是冰敷，使其降温，使炎症反应得以控制；当然，脚肿了跟回心血量也有关系，因为脚站着是下垂的，所以这时需要卧床，把脚抬高，垫上枕头，使脚高于心脏，有利于回心血量而减轻肿胀。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 9122次

• 脚崴了怎么处理
  1、立即休息，将患肢抬高制动。2、行冰袋或冰块进行局部的冷敷，每次冷敷10~30分钟，然后,休息，再隔一段时间再次的冷敷10~30分钟，一天大概是2~3次，冷敷的时间是在伤后48小时之内，可以配以消炎镇痛类的药物，也可以减轻局部的炎症及肿胀，在48小时之后则需要局部的理疗、热敷，病口服迈之灵等继续消肿，并促进局部软组织损伤的恢复。脚崴的恢复时间大概是在2~4周左右，如果是软组织的损伤，一个月的时间基本上可以达到其恢复的正常的正常时间。如果肿胀无明显的消退，并且的疼痛仍然持续，就需要尽早的到医院就诊，行相的检查，以明确有无其他组织损伤的可能性。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-09-23 23680次

• 崴脚了怎么处理
  如果出现了踝关节的扭伤，可以先按如下方式来处理：第一步要制动休息，不要继续剧烈的活动，同时在踝关节使用弹力绷带、护踝或者是支具，把踝环节固定住。一定不要继续剧烈活动，同时尽早的使用冷敷，一般在24小时以内越早使用越好，而且可以使用两到三次，每次冷敷的时间在十到二十分钟左右。冷敷结束以后，可以配合一些外用的药物，比如红花油或者云南白药。另外，如果疼痛、肿胀较剧烈，可以口服尼美舒利、布洛芬之类的药物来消炎止痛。当天晚上睡觉的时候，用枕头把受伤的部位垫高，有利于消肿消炎。经过这样的处理，如果不能够有缓解，就需要去骨科就诊。
  语音时长 01:32”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-18 30970次

• 脚崴了怎么处理
  病情分析：脚崴了之后首先要积极的完善检查，包括x光片检查，踝关节的CT检查以及磁共振检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征还是要积极的进行手术治疗。意见建议：如果损伤程度不严重，需要进行保守治疗，保守治疗也需要进行适当的固定，让损伤组织的恢复有一个稳定的环境，这是非常重要的。否则容易导致关节的不稳定，后期会出现关节的反复的扭伤。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-15 1401次

• 脚崴了骨折怎么处理
  病情分析：脚崴了骨折应立即制动，进行间断冷敷，缓解疼痛和肿胀。到医院就诊完善相关影像学检查，如X线片、CT等，明确骨折部位、损伤程度。骨折没有出现移位的，采用石膏固定4-6周；移位明显，影响踝关节稳定的，进行手术切开复位内固定治疗。意见建议：骨折恢复期间，注意抬高患肢，促进静脉回流，饮食上加强营养，戒除烟酒，避免劳累，及时进行功能锻炼，有助于骨折愈合。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-12-18 1103次

• 崴脚了怎么处理
  崴脚了一般情况下可以通过一般处理、药物处理、艾灸处理等。1、一般处理：患者在崴脚后，要立即将脚抬起来，避免踩地，这样可以减少脚踝进一步损伤，同时要使用冷毛巾或冰块冷敷在患处，可以帮助减轻肿胀，在24小时后，也可以通过热毛巾敷在局部，帮助促进局部血液循环，在一定程度上可以起到消肿的作用。2、药物处理：
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-01 0次

• 脚崴了有瘀血怎么处理
  脚崴了如果有瘀血的情况，患者可以外敷一些活血化瘀、舒筋通络的药物，这样可以很好的使瘀血消散。同时内服一些活血化瘀、舒筋通络的药物来进行辅助治疗。另外患者可以进行局部的按摩、理疗、针灸等物理治疗的办法，治疗效果也是十分不错的，可以很好的减轻病症。患者如果情况严重，建议患者前往医院做一个全面的检查，听从
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 654次