问肾结石能吃黑芝麻糊吗

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• 吃黑芝麻糊会长胖吗

  吃黑芝麻糊是会长胖的。其实从科学的角度来说，没有哪个食物是绝对会导致肥胖的，任何食物只要吃的不超量，都不会导致肥胖，任何食物如果吃的量特别多，都是有可能导致肥胖的。黑芝麻糊一般很少是自己做，一般都是买到现成的，芝麻的成分肯定是没有问题的，但是芝麻本身就是高油脂的东西，热量含量比是很高的，吃一点就相当于吃了很多粮食。其次黑芝麻糊因为现在好多都是成品，里边会加有糖分，这样既会让吃完之后血糖迅速升高，胰岛素迅速分泌，导致热量堆积、脂肪堆积，而且因为摄入的总热量比较多，所以后续还会有脂肪的堆积。所以黑芝麻糊对于体重确实不利，尤其是吃的量比较大的时候，对于体重就更不利了。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 21317次

• 黑芝麻糊的功效与作用

  黑芝麻糊主要的成分是黑芝麻和糯米粉。芝麻它所含有的脂肪，大多是不饱和脂肪酸，因此我们保存芝麻的时候，最好采用密封的方法，因为它很容易氧化变质。密封以后放在阴凉的地方，避免光照或者是高温。中医认为芝麻性甘，有补血、润肠、通乳、养发的功效，是补益类的一种食品，适合于咱们身体虚弱、头发早白还有贫血、大便干燥、头晕耳鸣等等这些疾病。多食用黑芝麻糊，可能使皮肤变得更加的柔嫩，有光泽。黑芝麻糊治疗便秘非常好，女性用黑芝麻糊，它不但能够美容养颜，而且还能节食减肥，因此可以在生活当中适当地食用一些黑芝麻、黑芝麻糊来补益身体。但是黑芝麻糊如果里面，加的糖过多或者是过于甜的话，热量就比较高，这样的话反而容易有增加体重的副作用，因此我们不可以把黑芝麻糊，加过多的甜类的糖和其他的物质。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-26 413185次

• 肾结石能吃黑芝麻糊吗
  肾结石患者可以吃黑芝麻糊，黑芝麻糊当中的主要成分是黑芝麻，黑芝麻当中主要成分有糖类，维生素以及钙，铁，卵磷脂等成分，并没有丰富的草酸，而钙的含量也并非非常丰富，所以患者可以正常食用，不用过度担心。肾结石患者虽然需要适当减少钙和草酸含量丰富的食物，但是并非完全禁忌，也就是说并非不吃某种食物，就不会得肾结石，患者只需要有意识的适当减少菠菜，豆腐等草酸含量丰富的食物摄入即可，主要应该做到日常生活中，多喝水，勤排尿。定期去泌尿外科复查，体检非常重要。
  语音时长 01:13”
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2019-10-21 4926次

• 肾结石能吃芝麻糊
  一般来说，对于肾结石的病人可以吃芝麻糊。适当的吃芝麻糊并不会导致肾结石的形成，也不容易加重肾结石的病情。所以针对有肾结石的病人可以吃芝麻糊。肾结石的病人在饮食上也要引起一定的注意，比如主要是吃一些清淡，以及容易消化的食物为主，像新鲜的蔬菜，新鲜的水果就可以适当的多吃一些。还有像富含膳食纤维的食物，也可以适当的多吃一些。针对肾结石的病人，一些辛辣刺激性的食物，就应该尽量少吃或者不吃。还有富含动物脂肪，富含动物蛋白的食物以及富含草酸的食物，应该要尽量少吃或者不吃。
  语音时长 01:08”
  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-07-05 2402次

• 肾结石能吃黑芝麻吗
  病情分析：肾结石患者不能吃黑芝麻，因为黑芝麻含有丰富的脂肪，而脂肪代谢后会引起尿液中尿酸盐浓度升高，从而容易诱发尿酸盐沉淀，继而诱发结石形成或者增大原有结石的体积。意见建议：建议肾结石患者除了避免过度进食高钙食物、高嘌呤食物和含酸性物质较多的食物外，高脂肪类食物也需要尽量减少摄入，适当增加饮水量和运动量来加速结石外排或者延缓结石形成。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2020-12-04 2105次

• 孕妇能吃黑芝麻糊吗
  病情分析：孕妇在怀孕期间是可以吃黑芝麻糊的，黑芝麻含有较高的铁元素和钙元素能够预防缺铁性贫血的发生，补充钙剂。孕妇也可以多吃一些核桃一类的坚果，有助于胎儿大脑的生长发育。意见建议：孕妇在怀孕期间一定要注意营养均衡，新鲜的蔬菜、水果是必不可少的，同时在怀孕中期要适当的补充钙剂，怀孕晚期增加碘的摄入。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-04-28 2203次

• 肾结石能吃黑芝麻糊吗
  肾结石患者可以吃黑芝麻糊，黑芝麻糊当中的主要成分是黑芝麻，黑芝麻当中主要成分有糖类，维生素以及钙，铁，卵磷脂等成分，并没有丰富的草酸，而钙的含量也并非非常丰富，所以患者可以正常食用，不用过度担心。肾结石患者虽然需要适当减少钙和草酸含量丰富的食物，但是并非完全禁忌，也就是说并非不吃某种食物，就不会得肾
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-14 918次

• 肾结石能吃芝麻糊
  一般来说，对于肾结石的病人可以吃芝麻糊。适当的吃芝麻糊并不会导致肾结石的形成，也不容易加重肾结石的病情。所以针对有肾结石的病人可以吃芝麻糊。肾结石的病人在饮食上也要引起一定的注意，比如主要是吃一些清淡，以及容易消化的食物为主，像新鲜的蔬菜，新鲜的水果就可以适当的多吃一些。还有像富含膳食纤维的食物，也
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-14 553次