问睡少了头痛怎么回事

为你推荐

• 小孩头痛怎么回事

  对于小儿头痛来说，在我们生活中其实并不常见。因为小孩的叙说能力比较差，所以他有可能是表达不清。但是作为家属，我们一旦听孩子说头痛，也需要适当的进行注意。首先如果头痛，需要注意是否由于发热引起的。我们建议就是及时给孩子进行监测体温，一旦说有发热，这种引起头痛是最为常见，然后及时进行退热处理。然后一旦孩子伴有头痛，还有就是有精神反应弱，甚至就是囟门张力增高的趋势，这种情况下我们建议及时到医院进行检查，因为需要排除是否由于颅内感染引起的这种头痛，还有发热。

  

  01:08
  李广 主治医师陆军总医院附属八一儿童医院

  2019-11-13 4650次

• 睡觉睡多了头疼怎么回事

  睡眠时间过长睡醒后也可以出现头痛症状，主要有以下几方面的原因：第一，睡姿不正确，长时间睡眠导致颈部受压，局部血液循环障碍，颈部神经也可能会由于睡姿不正而神经根受压，睡醒后出现头痛症状。第二，睡眠时间过长会使脑部血流处于缓慢循环状态，导致脑部组织缺血、缺氧，脑部组织产生的废物淤积，而对脑神经产生刺激作用。因此，要养成良好的作息规律，不要熬夜，睡眠时间也不要过长，改善生活质量。

  

  02:09
  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-28 1254次

• 睡少了头痛怎么回事
  如果长期睡眠不足，很有可能会引起脑神经的高度紧张，引起脑血管的痉挛，引起头痛的某个症状。所以如果睡眠时间减少，引起头痛，建议这个时候最好应该要调整一下作息的时间。晚上尽量不要熬夜，保证睡眠充足。提高自身的抵抗力，每天可以适量的进行户外活动，锻炼身体，增强体质。可以多吃一些富含维生素，还有蛋白质的食物，一般情况下两三天就会有所好转。也可以在晚上睡之前听一些舒缓的音乐，放松心情，不要想一些容易情绪比较波动的事情，同时也应该要注意，不要喝浓茶咖啡等，有助于提升醒脑的饮料，适量的做一些舒缓的运动，也可以增加疲劳感更好的提高睡眠质量。
  语音时长 01:10”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-04-29 3751次

• 睡多了头痛怎么回事
  睡多了引起头痛的症状，很多的人是由于在睡眠的时候受凉感冒引起的头部疼痛，也有一部分患者是由于患有颈椎疾病。颈椎疾病主要是由于颈部关节突出病变压迫到神经和血管就会引起头部疼痛。在睡觉的时候由于体位不正确或者是枕头枕的太高，长期的卡压颈部关节引起的血流不通畅，出现大脑缺血缺氧引起头痛，严重的情况下会伴有头晕、恶心、恶吐、手臂麻木、手指麻木的症状。如果是颈椎疾病，可以通过针灸、按摩、热敷、艾灸等方法进行治疗，也可以通过牵引的方法治疗颈椎疾病。同时在日常的生活里一定要避免精神压力过大、避免过度劳累、少吃油腻性的食物、禁烟、禁酒、避免受凉感冒，也要避免久坐、避免在睡觉的时候，枕头枕得太高，可以控制在6-9厘米之间，这样是可以有效预防颈椎疾病加重的，也是可以改善头部疼痛的。
  语音时长 01:20”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-03-22 6187次

• 睡多了头痛怎么回事
  病情分析：睡多了，出现头痛的情况，建议不用过于担心，可以先暂时不做特殊的处理，注意观察一下，如果疼痛无法自行缓解，或者逐步加重，可以去当地医院就诊，做一下进一步的检查。意见建议：可以通过头颅核磁检查来判断一下目前的情况，排除一下是否有颅内器质性疾病的可能，如果没有什么特殊颅内病变的话，建议可以口服止痛药物来进行治疗。
  陈宇飞 主治医师国药同煤总医院

  2019-03-09 901次

• 睡觉睡多了头痛怎么回事
  睡觉睡多了头疼，首先考虑是由于睡眠规律不合理出现了过度劳累，表现为神经衰弱症状，这个时候需要自己调整睡眠习惯，保持乐观的情绪，心情必须要舒畅，可以吃一些药物，如谷维素、安神补脑液、枣仁安神胶囊。另外一种情况，也有可能是睡眠过多造成的脑部血液循环不好，导致大脑供血不足而出现的症状，需要到医院做头部CT或脑多普勒明确诊断。
  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 1001次

• 感觉胎动少了怎么回事
  感觉胎动少了可能是正常的现象，也可能是胎儿宫内缺氧导致。1、正常的现象：导致出现胎动减少的原因有很多，可能是胎儿刚好处于睡眠的状态，胎动次数就会相对减少，不用过于担心，持续观察即可。2、胎儿宫内缺氧：正常情况下，胎儿每天在宫内的活动应该保持一定的强度和次数，胎动过多或者胎动过少提示胎儿在宫内可能存在
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-14 1272次

• 睡落枕怎么回事
  落枕也叫失枕，是日常生活中特别常见的一种事情。发生落枕的情况其实主要是由于以下原因导致的。第一，睡眠姿势，夜晚睡眠的姿势不正确，导致颈部滑落枕头，过度的弯曲而诱发出现落枕的情况。第二，受凉，夜晚睡眠的时候，或者长时间的吹空调，长时间的吹风扇，导致颈部受到了风寒刺激，然后诱发出现的落枕。发生落枕的这种
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 155次