问哪些坏习惯会影响孩子长高

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• 孩子挤眉弄眼只是坏习惯吗

  我们常常会看到孩子会有眨眼睛，或者是耸鼻子，或者咧咧嘴的表现，一些家长就认为，这可能只是孩子的坏习惯。但是这真的只是坏习惯吗，其实有一种病，叫多发性抽动症。主要表现为不自主的眨眼、咧嘴、耸鼻子，或者嗓子发出来吭吭的声音，甚至有一些是不自主的扭头、仰脖，还有甩胳膊这些症状。所以如果我们发现孩子，有眨眼睛、耸鼻子，或者咧咧嘴做怪相的表情。如果他不能控制自己，一定要去医院查查，可能不只是坏习惯的问题，可能是患上了多发性抽动症，一定要及早治疗。

  

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  郝宏文 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-07-27 9947次

• 哪些坏习惯会导致肥胖

  常说的所谓的不良的生活习惯，就是说吃的多，运动减少是导致肥胖的最主要的原因。肥胖是以遗传为背景，受环境因素诱导的疾病，我们称之为肥胖症。目前来说，由于城市化的改变，就是城镇化的情况逐渐的增加，很多人从原先的农村生活改为城市城镇的生活，就是平地上楼等等这种情况以后，再加上由于改革开放以后，我们普遍的饮食量增大，活动减少以后，是导致肥胖的最主要的原因，也是我们目前来说，肥胖率高发的最主要的情况。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-06 2615次

• 哪些坏习惯会影响孩子长高
  影响孩子长高的坏习惯主要有以下三个：第一个是晚睡，由于孩子的生长激素分泌主要是在夜间，并且是在深睡眠的状态下分泌才会达到高峰，主要分为两个时间段：一个是晚上的9点到11点；一个是第二天的5点到7点，因此要鼓励孩子早点睡觉。早晨要7点之后起床，晚上要9点之前睡着。第二点就是偏食，挑食，厌食，这些都容易导致孩子营养不良，钙的摄入不足，各种营养素不是那么均衡，都会导致孩子长不高。第三点就是缺乏运动和肥胖，运动对孩子的身高有非常好的促进作用，尤其是各种弹跳运动，比如说跳绳，篮球，都对孩子长高有一定的帮助。如果这个孩子不爱运动，同时又比较肥胖，也会影响孩子长高。
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  贾燕燕 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-23 2719次

• 哪些坏习惯会影响孩子身高
  通常可以影响儿童以及青少年生长身高发育的因素，除先天遗传因素外，后天因素也占有十分重要的作用。首先，熬夜会影响人体生长激素的分泌，这些激素分泌不足时，骨骼的发育就会出现迟滞等，会对儿童的身高产生不利影响，因此儿童以及青少年首先就要避免熬夜的不良习惯。其次，饮食营养不均衡，维生素或钙质缺乏也会影响儿童的骨骼发育，出现骨质偏软以及畸形等情况。最后，一些不良的姿势，比如驼背，行走姿势不良等会影响骨骼正常的力线，造成骨骼发育异常，身材矮小等情况，也是需要注意避免的坏习惯。
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  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2019-12-18 2907次

• 哪些坏习惯会影响孩子身高
  病情分析：影响孩子身高的坏习惯包括：作息不规律，睡眠不足影响人体生长激素的分泌，缺乏运动，饮食结构不合理，孩子挑食，偏食导致缺钙，影响骨骼发育。意见建议：建议家长督促孩子早睡早起，作息规律，保证充足睡眠。合理锻炼身体，通过适当运动，肌肉产生机械牵张力促进骨骼发育。饮食要营养均衡，多吃高蛋白，高钙，高纤维食物，如鸡蛋，牛奶，鱼，虾，各种瘦肉以及新鲜蔬菜和水果。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-03-28 402次

• 哪些生活坏习惯会影响孩子身高
  病情分析：影响儿童身高的生活坏习惯，如饮食挑食，只摄入较多的肉食不吃粗粮，容易导致蛋白质过剩以及钙的流失，同时其辅食中的钙和维生素D摄入不足，会影响钙的吸收。如果饮食太咸或挑食严重，也会导致体内的钙质减少和微量元素的减少。这些都会影响正常的身高增长。意见建议：儿童身高的增长，除饮食习惯注意外，还需要积极的加强户外运动和接受日光的照射，这样有利于自身合成维生素D促进钙的吸收。
  童鹏 副主任医师鄂州市中心医院

  2020-06-14 801次

• 哪些坏习惯会导致牙齿畸形呢
  有很多的口腔不良习惯会导致牙齿错颌畸形，比如吮指习惯、伸舌习惯、吐舌习惯、唇习惯、偏侧咀嚼习惯、咬物习惯、不良的哺乳姿势、不良的睡眠姿势，都有可能导致牙齿错颌畸形。长期口腔不良习惯，可能会破坏口腔环境的平衡状态，所以就有可能会引起牙齿和颅面的畸形，从而影响口颌系统正常功能，出现各种各样的错颌畸形，所
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-01-21 129次

• 哪些运动可以促进孩子长高？
  促进孩子长高的运动主要有以下几种：第一，弹跳运动，弹跳运动可以有效的刺激孩子的骨骺帮助孩子增高，常见的弹跳运动主要是跳绳，慢跑，打篮球，在弹力球上蹦跳，蹦蹦床，这些都属于弹跳运动。在风和日丽的时候多和孩子在户外进行类似的活动，非常有助于孩子身高的增长。第二，拉伸运动，拉伸运动最为常见的是单杠，双杠，
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 2480次