问钙片什么时间吃最好

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• 三七粉什么时间吃最好

  三七粉是三七磨成粉后制成的粉剂，可以外用调敷患处，也可以温水冲服。具有散瘀止血、消肿定痛的功效。临床常用来治疗咯血、吐血、便血、外伤出血等出血症，以及胸腹刺痛、跌扑肿痛等淤血症。一般可以早上和晚上饭前服用效果最好，这样可以利于药物的吸收，能够更好的发挥药效。现代药理研究表明，三七还具有增强免疫功能，保护肝功能，抗肿瘤，延缓衰老，降血糖，抗炎，调节物质代谢，促进生长的作用。三七粉虽然药理作用广泛，毒性较低，但不能作为滋补品长期服用，应在医师指导下规范用药。如需了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-02 2279次

• 葡萄糖酸钙口服溶液什么时间吃最好

  葡萄糖酸钙口服溶液是补钙剂，用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。睡前补钙吸收更好。这时胃肠蠕动较慢，食物在胃肠道停留较长，有利于钙吸收。临睡前补钙可以为夜间的钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙。并且钙与植物神经的稳定有关，具有镇静催眠作用。避免与牛奶、食物等合用，适当地补充维生素D3增加钙的吸收。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-14 33795次

• 钙片什么时间吃最好
  多数人吃钙片，总是按照钙片说明书上的指示饭后服用，其实饭后补钙并不理想，说明书上所谓的饭后服用，是为了避免钙片对胃黏膜的刺激，饭后服用钙片，钙质跟油类结合形成皂钙，会导致便秘，跟菜类结合形成草酸钙，容易形成结石，都不利于钙质的吸收。什么时候吃钙片最好，最佳的补钙时间是在临睡前，血钙水平一般是在白天较高，夜间较低，夜间特别是半夜和凌晨，低血钙的水平，可以刺激甲状旁腺腺素分泌，使骨钙分解，加快产生脱钙，引发低钙血症。严重者会使人体抽搐，所以临睡前补钙，可以为夜间的钙调节提供钙源，阻断体内动用骨钙，并且钙与植物神经的稳定有关，具有镇静作用，有助于睡眠，所以钙片是在晚上临睡前吃是最好的。
  语音时长 01:39”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-31 86865次

• 什么时间吃钙片好
  口服的钙片需要在胃酸的作用下，分解成钙离子才能够被充分吸收和利用。胃酸的分泌主要取决于进餐的时间，就餐时或餐后服用钙剂更有利于钙的吸收。钙离子也会促进胃酸分泌，空腹吃钙片容易引起胃酸过多，引起不适，所以建议在就餐时或餐后吃钙片，能够更好地被消化和吸收。饭后服用如果是碱性的钙剂能够中和胃酸的作用，在餐后服用能够减少胃酸对胃黏膜的刺激。所以，建议不要空腹服用钙剂，也可以上吃完早饭或早饭和午饭之间吃钙片。既能够有利于钙剂的吸收和消化，而且也不会使钙剂停留在胃肠道当中形成沉积。
  语音时长 01:23”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-04-26 6101次

• 钙片什么时间吃最好
  不能够一概而论，需要根据不同患者的情况，不同的身体状态选择最佳的补钙的时间。需要考虑几个因素： 1、人体对于外源性的钙质的最需求时机在晚上，因为一般到了晚上就很少再进食，从食物中补充的钙剂会非常少。血液当中的一部分钙，会流入到尿液当中排出体外，血液里的钙就会减少，也是为什么很多老年人会在夜里会抽筋的原因。这时如果没有外源性的钙剂补充，人体就会动用骨骼里的钙补充血液里的钙，时间长就会造成骨质疏松。如果在睡前服用钙剂，血液里的钙有很好的外源性的补充，是最佳的时机。 2、钙吸收一般是餐中、餐后半个小时或者一个小时以内服用，对于钙质的吸收是最好的。因为食物会刺激胃酸的分泌，加速钙质的分解和口服钙片的分解和吸收，也是钙吸收的最佳的时机。 3、补钙的同时注意不要补过量，因为过量就会有结石的风险，会出现胆结石、肾结石等。对于夜间补钙，吃完了钙片以后人的活动量很少，新陈代谢很慢，如果钙沉积在尿液当中，或者沉积在胃肠道当中，就会带来胆结石和肾结石的风险，所以，对于结石的高危人群，建议早晨补钙或者中午补钙。可以通过运动来减少结石形成的风险。
  彭淼云 主治医师茂名市人民医院

  2018-11-19 2501次

• 儿童钙片什么时间吃
  有专家指出，补钙的最佳时间是在每天临睡前。在一日三餐饮食中，人体可以从食物中摄入300～400毫克甚至更多的钙，当体内通过钙调节机制从尿液排出钙时，血液可以随时从食物中得到补充来维持血钙的水平。口服的钙片需要在胃酸的作用下分解成钙离子，被充分地吸收利用。
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-18 1802次

• 钙片什么时间吃最好
  无法直接确定钙片什么时间吃最好，用药的效果和个人的体质以及病情轻重有关，钙片通常可以选择在睡前吃。钙对人体有重要的作用，能够维持人体的正常生理功能，还能够参与骨骼的形成，维持身体的正常代谢。如果患者出现了缺钙的情况，可能是因为钙摄入不足或者吸收不良引起，会使患者出现神经肌肉兴奋性升高，引起肌肉痉挛以
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-30 307次

• 冬笋什么时间吃最好
  冬笋也就是竹笋，不存在什么时间吃最好的说法，竹笋一年四季都会有，其中春笋和冬笋的口感比较好，这两种笋是按采摘的时间来命名的。冬笋是春笋的雏形，是指未破土的竹笋，因为冬季出笋，所以称为冬笋，冬笋的肉质细嫩，具有一定的清热化痰、除烦止渴、通利二便的功效，对于肺热所导致的咳嗽、咳痰、咳血，阴虚火旺所导致的
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 411次