问鹌鹑蛋减肥可以吃吗
病情描述:
鹌鹑蛋减肥可以吃吗
答医生回答
病情分析:
鹌鹑蛋在减肥期间是可以吃的鹌鹑蛋的,主要成分就是蛋白质,脂肪和能量的含量是比较低的,只要不吃过多的面食和油脂含量比较高的食物,吃一些蛋白质,并不会造成肥胖的现象,还能满足机体对于营养的需求,不会发生一些营养不良。
意见建议:
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