问高血压可以吃红薯吗

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• 高血压患者可以吃花生吗？

  高血压患者可以吃花生。高血压患者要特别注重生活方式调理，生活方式就包括饮食和运动。饮食建议要尽量清淡一些，少吃高盐、高脂的食物，花生含有对人体有益的脂肪酸、氨基酸、维生素等等，高血压的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果当零食，天天摄入比较多，慢慢血脂就会高上来，血脂高了以后就容易沉积在血管壁，导致动脉粥样硬化、斑块形成，所以对高血压的患者来说是可以吃花生的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 23323次

• 睡觉之前吃高血压药可以吗

  睡觉之前可以吃高血压药。人体的血压大多数人都是在早晨的时候有个晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午这段时间血压是比较高的，所以建议降压药一般在早晨醒来就吃。但是也有些朋友血压是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暂停，就是打呼噜的人或者是晚上睡不好觉的人，往往晚上睡觉当中血压也是高的，这些人群降压药可以在晚睡前再吃一次。如果白天血压不高，单纯晚上血压高，也可以把降压药放到晚睡前吃。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-09-02 2526次

• 高血压可以吃红薯吗
  红薯，它富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素多种维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等矿物质，并且有一定量的蛋白质。红薯有益于控制高血压、高血脂、高血糖，能够有效的保护心脑血管。红薯，它还有丰富的钾元素，可以促进人体排泄掉多余的钠，有助于降压。除了降血压，常吃对于这个排毒，利尿也有一定的效果。红薯还能够有效的控制心血管疾病。包括高血脂、高胆固醇等症。红薯它毕竟是一种食物，如果说有中度或者重度的高血压，尽量的还是要进行吃药控制血压，饮食方面只不过是辅助治疗的一个方法，平时还是要靠药物进行控制。
  语音时长 1:17”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-02-06 6690次

• 高血压可以吃红薯
  高血压患者是可以适当的吃些红薯的，但是不要吃的太多，吃得太多有可能会引起烧心，红薯富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素等多种维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等矿物质，并且有一定量的蛋白质，它有益于控制高血压、高血脂、高血糖，能够有效的保护心脑。红薯中丰富的钾元素，还可以促使人体内排泄掉多余的钠，有助于降压，除了能够降血压，还能够起到利尿的效果，所以对于高血压患者还是比较适合的。像平时高血压患者在饮食上尽量的多吃一些粗粮、杂粮、豆制品、奶制品、蔬菜，水果，避免一些比较咸的咸菜、肥肉、动物的内脏、蛋黄、鱼籽这些比较油腻的食物的摄入量，以清淡饮食为主。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-04-18 8377次

• 高血压能吃红薯吗
  是可以吃的，适当的吃一些对身体来说也是有好处的。任何的食物都是做到适量就可以了，不要吃得过多。平时的饮食要做到营养搭配合理，荤素搭配好，要多吃蔬菜水果，少吃肥肉以及动物的内脏。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-27 1401次

• 老人有高血压和冠心病可以吃红薯吗
  病情分析：老人有高血压，冠心病是可以吃红薯的。红薯具有消化的作用，能够有效的改善排便困难的症状。平时要注意饮食调理，要保持大便通畅，不要有便秘的情况。意见建议：高血压，冠心病的患者是需要及时用药物控制病情的发展的，需要注意多休息不要劳累熬夜，还要注意适当的做些有氧运动，如打太极拳，踢毽球等。
  汪磊 主治医师聊城市人民医院

  2019-11-09 1101次

• 高血压可以吃红薯
  高血压患者是可以适当的吃些红薯的，但是不要吃的太多，吃得太多有可能会引起烧心，红薯富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素等多种维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等矿物质，并且有一定量的蛋白质，它有益于控制高血压、高血脂、高血糖，能够有效的保护心脑。红薯中丰富的钾元素，还可以促使人体内排泄掉多余的钠，有助于降压
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 619次

• 高血压可以吃红薯
  高血压患者是可以吃红薯的，红薯具有润肠通便的作用，有助于预防心脑血管疾病的发生，对于高血压患者和心脑血管疾病的患者都是有很有益处的。高血压与遗传因素和环境因素是有一定关系的。如精神过度紧张，压力过大，情绪激动，吸烟，喝酒，环境嘈杂，不规律服药都是会引起高血压疾病的发生。还有不规律饮食，经常吃高脂肪，
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2019-06-28 3615次