问女人肾虚怎么调理

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• 肾虚怎么调理？

  肾虚可以食用些温肾滋阴的食物如韭菜，黑芝麻，山药，枸杞子以及一些中成药如温肾苏拉甫片，六味地黄丸等来调理肾阴肾阳。肾虚常表现有阳痿、带下、腰膝酸软，女子经闭，齿松发脱，眩晕耳鸣等，严重影响个人生活和健康。肾虚分为阳虚和阴虚，因此要辨清阴阳虚实，再进行补益调理。日常饮食中可以吃葱白，肉苁蓉，韭菜，泥鳅，核桃等补肾阳。黑木耳，山药，腰果，核桃，燕窝等补肾阴。除此之外，药疗方面很多滋阴壮阳的中成药对于肾虚所致的多种病证也能进行有效的调理。如常用的温肾苏拉甫片具有养心生血、温补脾肾的功效，其方中多种中药归心脾肾经，补肾气，并且补脾助药吸收，脾肾共同调理体内水湿，可用于治疗肾虚所致的遗精，遗尿，早泄等症。另外可以结合针灸，按摩等康复疗法，多种疗法共同进行。另外生活中建议平时注意清淡饮食，不熬夜，适当锻炼身体。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-18 962次

• 肾虚怎么调理

  肾虚常见于肾阴虚、肾阳虚患者，需要对症治疗，综合调理。其中肾阳虚会出现畏寒肢冷、夜尿多、五更泄泻等虚寒症状；肾阴虚会出现口燥咽干、潮热盗汗、形体消瘦等虚热证候。而肾阴、肾阳虚的患者都有可能会出现腰酸腿痛、耳鸣耳聋、牙齿松动、脱发，男性阳痿、遗精，女子月经不调等症状。对于肾阴虚的患者，在平时可以泡玫瑰花喝，还可以遵医嘱服用六味地黄丸。对于肾阳虚的患者可以遵医嘱服用肾宝片、肾宝胶囊等中成药。其中肾宝胶囊的组成中既有淫羊藿、补骨脂、菟丝子等可以温补肾阳；又有枸杞子、熟地黄可以滋补肾阴，这样可以全面调和阴阳，维持阴阳平衡；而且还有黄芪、白术、山药等可以补脾益气，扶正固本，恢复脏腑正常功能活动。但是，需要注意的是呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要与藜芦、五灵脂、皂荚一起服用。不要喝浓茶、吃萝卜。如需使用肾宝胶囊，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-18 1344次

• 女人肾虚贫血怎样调理
  女人肾虚贫血可以通过饮食，中药等方法进行调理，下面具体进行分析：一，饮食调理，这时可以吃一些补肾补血的食物，如羊血、猪血、山药、大枣、桑葚等，以上食物有补肾和补血的作用。二，中药调理，中医的治疗原则是补肾养血，可以应用阿胶，地黄，女贞子等药物进行治疗，常用的中药方剂是八珍汤等。所以说，如果女人出现肾虚贫血可以做以上调理，在调理期间女人的饮食应该注意，不要吃辛辣刺激及难以消化的食物，生活要规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，早睡早起。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2022-09-15 954次

• 女人肾虚的调理方法
  肾阴虚可以吃哈士蟆，黑木耳，黑芝麻，小核桃等进行食补，补肾药物则有左归丸，六味地黄丸等，山药性平味甘，为中医上品之药，除了具有补肺健脾作用外，还能益肾填精，凡肾虚之人，宜常食之。干贝又称江珧柱，性平味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者，宜常食之。鲈鱼又称花鲈，鲈子鱼性平味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。栗子性温味甘，除了有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
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  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-15 22569次

• 女人肾虚吃什么好调理
  第一黑米，可以滋阴补肾，开胃益中，健脾活血，被誉为补血米，长寿米。 第二黑枣，有补肾与养胃的功效，还可以帮助女性补气养血，滋润皮肤，乌须黑发佳品。 第三黑豆，经常食用黑豆有助于补肝肾强筋骨，平时可用黑豆煮汤或煮粥。 第四黑芝麻，经常使用黑芝麻，可以补血养颜，明目补肝，养发补肾。 第五黑枸杞，滋补肝肾，益精明目和养血，增强人体的免疫力。补肾食谱枸杞猪腰粥，山药桂圆粥，杜仲腰花等等，所以女人肾虚可以吃以上的食物可调养。
  高振宇 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-16 4002次

• 女人肾虚的调理方法有哪些
  女性是由于过度劳累或者失眠多梦耗伤及肾阴，临床上肾阴虚的比较多见，其表现是心烦意乱，潮热出汗，腰背酸痛，多梦，有的月经不调。治疗以滋养肾阴为主和伴随的不同的临床症状，加减应用常用药物六味地黄汤，平时生活中注意饮食结构的搭配。多吃一些补肾阴的水果或者食物，如葡萄，樱桃，桑葚子，山药，芡实，桂圆等，保持心情舒畅，注意足够的睡眠。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-11 1602次

• 女人肾虚怎么调理
  女人肾虚可以通过调整饮食结构、规律作息、适当运动、针灸、口服药物等方法调理，患病后应及时前往医院就诊，然后在医生的指导下选择正确的方法。1、调整饮食结构：如果女人存在过度节食的现象，或者经常吃冰淇淋、肥肉、冰镇西瓜等食物，不能够有效的滋养肾脏，从而诱发肾虚。应及时调整饮食结构，三餐定时定量，可以摄入
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-06 0次

• 女人肾虚吃什么调理最快？
  前一段时间，闺蜜告诉我，最近总是出现腰膝酸软、全身乏力等症状，我陪他去看看中医，医生说是肾虚的原因，建议通过调理饮食、口服药物进行改善，经过一段时间的调理，现在已经完全恢复。通过这次陪诊经历，对肾虚我也有了更深入了解，现在跟大家分享一下肾虚患者该吃些什么？1、山药小米粥：一般是用山药、小米熬制而成的
  2024-03-11 0次