问睡觉经常说梦话是什么原因

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• 说梦话是什么原因

  那么人在睡眠的时候就会做梦，那么做梦的时候，有的人在梦境当中，出现了说梦话的情况，也就是说他把梦境当中的，一些个情景通过语言表达出来，比如说有人在开会，不知不觉在发言，就把发言的语言，就说梦话就说出来了，有的人在吵架，有的人在诗歌朗诵，有的人在进行唱歌，他在梦境当中的这种唱歌，朗诵、说话、开会、，他就用梦话表达出来，说明他这个梦做的比较生动，比较深入，这样的话控制不住，用语言来表达出来了，这是做梦的一种表现，这样说梦话的人，往往影响他的睡眠、影响休息，也影响大脑对信息的整理加工，所以这样的病人，还是需要请专科医生，查明原因、进行处理，说梦话不是一种好现象。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-29 234426次

• 经常说梦话怎么治

  对于经常说梦话的病人，可以给予改善睡眠环境，保持乐观心态。睡觉前可以喝些热牛奶，改善睡眠质量。平时生活当中尽量规律饮食，不要熬夜，减轻睡眠当中说梦话的现象。对于严重睡眠障碍，做梦、睡眠时间短。入睡困难的病人，可以辅助药物治疗，改善睡眠质量，减轻睡眠当中说梦话的现象。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 1209次

• 经常说梦话是什么原因
  经常说梦话的原因有很多，有可能是压力过大，精神紧张所诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼，同时更要注意休息，缓解工作生活所带来的压力。其实每天人都会做很多的梦，都是很正常的，只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了，做梦是人脑的正常活动。有的科学家的某些发明还是在梦里创造的，不过随着年龄的增大，一般就会说的越来越少，说梦话应该也算是一种病态，根据临床经验所得，说梦话的人多半是心火过旺，肝火过热及精神紧张，表现的身体状况就是有口气，喉乾舌燥，清热后情况便会有所好转了。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-08 73663次

• 经常说梦话有什么危害
  经常说梦话意味着经常做梦，身体会越来越差，情绪波动厉害，身边可信的人越来越少，时间一久，家庭矛盾会浮出水面，变为心里默烦。有部分人开始寻找治疗抑郁症的药，或者开始服用神经衰弱的药物。经常说梦话意味着口风不紧，口风不紧意味着没有秘密，意味着你的枕边人一开始会好奇，接下来就会是试图从中得到什么，当然窥探隐私是大部分人的共同爱好。不仅仅是这样，因为说梦话的声调无法控制，会吵到枕边人，让对方睡眠变差，导致双方睡眠质量都不是很好。
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  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 19493次

• 经常说梦话是什么原因
  病情分析：经常说梦话主要是由于患者压力过大而引起的情绪过分紧绷，导致患者的睡眠活动出现异常。此时建议患者要注意休息，工作上要劳逸结合。如果同时有神经衰弱的患者，一定要及时就医，通过相关药物来改善症状。意见建议：建议患者在睡前可以泡脚，喝牛奶来促进睡眠，每日定时睡觉，定时起床，保持规律的作息生活。可以适度进行体育锻炼，但是一定要量力而行。
  李顺兰 副主任医师吉林市人民医院

  2020-08-10 802次

• 睡觉说梦话是什么原因
  病情分析：第一种原因要注意快速眼动期睡眠行为障碍，这是一种特殊的睡眠障碍，患者在睡眠时会出现说梦话、拳打脚踢的现象，可能与中枢神经系统递质异常有关系。第二种原因要注意心理因素，患者考虑事情太多，心理压力过大，也能出现这样的表现。意见建议：建议患者必要时医院就诊，可以完善多导睡眠脑电图检查。如果是快速眼动期睡眠行为障碍引起的，必要时可以使用苯二氮卓类药物。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2021-03-30 401次

• 经常说梦话是什么原因
  一般情况下，经常说梦话可能是由于之前暴饮暴食、心理状态、疾病因素等原因引起，建议患者前往正规医院对症进行治疗。1、暴饮暴食：如果患者在睡前暴饮暴食，会导致人体在夜间胃部进行过度运作，影响睡眠质量，患者睡眠质量降低，脑部神经紊乱，就会出现经常说梦话的现象。建议患者晚上少食，降低胃部运作，该症状会得到有
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-01 0次

• 晚上睡觉经常说梦话
  与个人的情绪因素以及白天工作学习压力过大，环境因素有关，晚上经常说梦话应该怎么调理？一，放松情绪，在一天高度紧张的工作和学习之后要学会适当的放松自己，比如可以听听歌来舒缓自己的情绪，不要带着紧张的情绪入睡。二，适当运动，每天晚上睡觉前都可以做一些有规律的简单运动，比如瑜伽拉伸等能够有效的促进入睡，提
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-25 340次