问瘦了脂肪肝能减少吗

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• 瘦了后脂肪肝会消失吗

  瘦了以后脂肪肝是否会消失是不确定的。由于肥胖导致的轻度脂肪肝，可以随着体重的下降而消失，但是由于其他因素所导致的脂肪肝很难消失。脂肪肝的发病原因比较复杂，主要于细菌、糖尿病、血脂异常、代谢不良、营养过剩、药物遗传等因素有关，应该根据患者的病情采取饮食、运动疗法等。饮食疗法是要多吃一些新鲜的蔬菜水果和富有纤维素的食物以及高蛋白的食物，比如瘦肉、鱼肉、豆制品等，少吃辛辣油腻刺激的食物、戒烟、戒酒，还要做到睡前不加餐。运动疗法可以适当进行一些有氧运动，比如慢跑、快走、骑自行车、爬山、打羽毛球、跳绳、游泳等，建议日常生活中脂肪肝患者应该养成良好的生活习惯，包括充足的睡眠、不熬夜、保持愉悦的心情避免不良情绪。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2022-06-30 29354次

• 脂肪肝怎么才能减掉

  减掉脂肪肝的方法主要通过改变饮食结构和生活方式，增加体育锻炼、减体重，辅助药物等治疗。轻度脂肪肝不需要治疗，只要通过饮食调整和增加体育锻炼就可以减掉脂肪肝；但中度、重度脂肪肝则需要配合药物治疗。脂肪肝的治疗中饮食调整十分重要和基础，饮食需要以少油腻、低脂为主。其次增加体育锻炼，主要是每天做至少30分钟的有氧运动，可以使体内的脂肪转为葡萄糖，而减少脂肪在肝脏的沉积。此外减体重对消除脂肪肝也十分关键，比如一年内减重3%-5%可以逆转单纯性的脂肪肝；体重下降7%-10%可以显著降低转氨酶的水平，改善脂肪性肝炎。而药物治疗则建议去专科医院指导使用。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2021-09-27 1956次

• 瘦了脂肪肝能减少吗
  那么如果是肥胖或者是代谢综合症所导致的脂肪肝，如果体重下降体重减轻，那么脂肪肝就可以得到明显的改善，就会有明显的减少。代谢综合征的患者需要通过减肥，通过调整饮食结构和增加运动来进行处理，这是比较核心。但是如果是酒精性脂肪肝，那么和体重的下降并没有明显的关系，和严格的戒酒才有关系。只有结合实际情况来进行分析，另外如果脂肪肝的患者也并不能通过完全节食，通过严格的节食来处理。因为过度的节食，容易导致肝内的脂肪运载不正常，容易导致一些载脂蛋白的减少，从而出现一些脂肪肝，从而导致脂肪肝加重，所以合理的饮食才是比较关键的。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-23 2567次

• 脂肪肝瘦了能好吗
  如果是肥胖导致了脂肪肝，体重减轻之后减肥之后肝脏的脂肪沉积也就会得到逐步的改善，可以完全痊愈的。体重下降之后肝脏的脂肪沉积就会得到明显的好转。现在还有一种脂肪肝，主要是一些肝脏的脂肪运输障碍，这部分的患者的通常是见于长期过度的节食所导致的严重消瘦，反而还容易出现一些脂肪肝。这部分的患者不能再进行减肥，这部分的患者需要适当的增加一些饮食，增加饮食之后就可以改善一些身体的内循环，改善肝脏的内循环，恢复肝内的脂肪。
  语音时长 1:12”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-15 5659次

• 如何减少脂肪肝
  病情分析：改善脂肪肝就需要采取综合治疗的措施，首先要戒酒，不要吃太油腻的食物，适当的控制体重，科学减肥。如果出现肝功能异常可以服用双环醇，还原型谷胱甘肽，多烯磷脂酰胆碱等药物进行治疗，可以改善脂肪肝。意见建议：建议在平常要养成良好的作息习惯，适当的有氧运动，有利于体内脂质代谢，可以选择爬山，打球，跑步，跳广场舞等等。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-11 701次

• 怎样能减脂肪肝
  病情分析：要适当的锻炼身体，积极的控制体重，做到科学减肥，可以做一些有氧的运动，比如爬山，跳广场舞，打太极拳，跑步游泳等等方式，对于改善体内脂肪代谢是有帮助的，还可以服用保肝抗炎的药物治疗脂肪肝，对于病情的恢复也是有利。意见建议：建议在平常要做到低盐低脂饮食，尽量不要吃各种动物内脏，肥肉以及猪皮等食物，这些食物中都含有较高的脂肪。还需要密切的监测血脂，血糖，肝功能以及肝脏彩超等情况。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-10 602次

• 脂肪肝瘦了会好吗
  脂肪肝瘦了会好是指身体变瘦脂肪肝会好，身体变瘦脂肪肝是否会好需要根据病因来判断，如果是由肥胖引起的脂肪肝，身体变瘦会好，如果是喝酒等引起的脂肪肝，身体变瘦脂肪肝也不会好。脂肪肝是指肝细胞内脂肪堆积过多引起的病变，发病原因与患者过于肥胖有一定的关系，如果患者经常喝酒也会引起脂肪肝的发生。如果是由患者过
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-10-25 105次

• 瘦了脂肪肝会消失吗
  脂肪肝的发病原因中最重要的是肥胖，肥胖所造成的脂肪堆积以后及血脂代谢紊乱都有可能造成脂肪肝出现，所以患者经过减肥有可能缓解脂肪肝。瘦了脂肪肝可能就会消失。有部分肥胖患者可能之前是严重的脂肪肝，经过节食减重之后可能缓解至轻度脂肪肝。这也说明减肥对脂肪肝的治疗有效，这种情况仅限于由于体内摄入量过多，脂肪
  颜炳柱 主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院

  2022-07-26 3747次