问脾虚吃什么食物补最快

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• 补孕酮最快的食物

  补孕酮最快的食物，一般就是豆类食物，就像黑豆、黄豆，还有黑糯米这些，有些橘子，还有那个叫橙子也可以吃，但是真正补孕酮，我们最直接的还是要吃一些针对性的天然性孕酮，比如说地屈孕酮，还有一些阴道用的黄体酮的胶囊，这些用于直接补孕酮，有些孕妇确实是因为孕酮低，而导致的胚胎发育不好，那么真的就要用这些天然的黄体酮的这些制剂来进行保胎，食物因为没有一些定量的关系，它补孕酮没有一些，剂量上的这些对应关系，可能对保胎不是很有利，我们也没法计算这个数值，所以最好建议如果有孕酮低的，确实应该吃地屈孕酮，和一些外用的那些黄体酮胶囊。

  

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  刘晨 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-12-29 152455次

• 气血两虚吃什么补最快？

  气血两虚证多是由于长期脾胃虚弱、营养摄入不足、过度劳累等病因诱发，多吃温补气血的一些药物和食物可以有效改善气血两虚症状。气血两虚是一种人体的病理状态，体现在人体上会出现面色苍白、心悸气短、头晕目眩、失眠健忘、混身无力、不思饮食、消瘦、四肢发凉等症状；可以吃一些补气、养血的中药，如党参、白术、当归、熟地黄等，以及服用益气补血功效的中成药，如十全大补丸等，十全大补丸由党参、当归、炙黄芪、熟地黄等益气补中、滋阴补血的中药组方，能有效缓解上述气血亏虚症状。气血两虚的人群平时可以多吃一些有补益功效的食物，像牛肉、鸡肉、大枣、鱼类、大豆、白扁豆等豆制品都有很好的补气效果；同时，可以多吃一些黑芝麻、龙眼肉、猪肝、菠菜等补血功效不错的食物。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-28 5588次

• 脾虚吃什么食物
  当身体出现脾虚的情况，可以通过下列食物来调理身体。大枣，大枣是常食植物，对益气补血的功效具有突出特点。所以常常用于气虚的病人，具有补中益气，强力的补中效果。粳米，能够补中益气，常食粳米对贫血、虚症可以通过浓米汤代参汤，进行调理身体。另一种常用食物狗肉，能够补益中气，对气虚兼有脾虚，或者肾虚、肺虚、阳虚的患者更为适宜，因为狗肉具有补胃气、壮阳、暖腰膝、补虚冷、抑戾气的药物特点，所以具有补肺益气、固肾气。第四种食物燕窝，具有益气、补虚、养阴、补肺的作用。对于气虚兼有肺虚者尤为适宜。所以又能固表，汗出者服之更益。第五种樱桃，具有补气、养血、补脾、补肾等功能特点。这就是我们常用八宝粥配合气虚、脾虚的临床表现，配合山药、芡实、莲子、红枣、粳米等食物熬粥进行综合调理身体。
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  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2018-09-21 44877次

• 什么食物补脾最好最快
  饮食对脾胃的影响还是比较重要的，一日三餐要规律饮食，避免暴饮暴食。粥是最好的养脾的早餐，可以用小米为主，加入大枣、山药等健脾的食物。如果气血亏虚，再加入黑芝麻和花生。如果湿气比较重，可以加入薏米。如果睡眠不好，可以加入高粱米。在饮食方面，冰凉的食物也要少吃，寒性的食物也要少吃，比如苦瓜。平时吃饭应该忌肥甘味厚，太甜的和油腻的或者是咸的无利于脾的运化。最好多吃清淡的，容易消化的和多样化的食物。
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  李春华 副主任医师吉林省中医院

  2018-10-29 189681次

• 肾虚吃什么食物补最快
  病情分析：肾虚在临床上主要分为肾阴虚和肾阳虚。对于肾阳虚的患者，平时可以多吃羊肉，韭菜，泥鳅，芝麻，干姜，小茴香来进行食补比较快。而肾阴虚的患者平常可以多吃山药，黑米，黑豆，黑木耳，黑芝麻，小核桃，枸杞，冬虫夏草，食补效果比较快。意见建议：肾虚除了食物补充以外，最好是能够辨证施治，如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状，比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有健脾的山药等，所以能够促进消化吸收。肾虚患者需要戒烟戒酒，避免食用辛辣刺激的食物，合理均衡的饮食，多吃一些蔬菜水果等富含维生素的食物。同时也要养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，充分的休息对于治疗肾虚也是有帮助的。服用药物请在医生或者药师的指导下使用。
  张骁 副主任医师杭州市中医院

  2020-08-08 3002次

• 脾虚吃什么食物
  脾虚患者可以进行食疗，如1、鲫鱼具有健脾利湿作用，适用于身体浮肿，容易口渴，容易困倦的人群，2、地瓜具有补脾，宽肠胃，益气力的作用，适用于身体瘦弱，容易乏力脾虚的人群，3、薏苡仁具有补脾健胃的作用，4、粳米，具有补血益气的作用。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2019-01-28 2601次

• 脾虚湿气重吃什么食物补最好
  并没有脾虚湿气重吃什么食物补最好的说法。脾虚湿气重的患者一般可以吃红豆、山药、冬瓜、鸡肉、薏米等食物。1、红豆：脾虚湿气重的形成原因主要与饮食不节、情志不畅等因素有关，患病后会导致脾胃运化不利，痰湿会聚集在体内，容易引起全身乏力、食欲不振等症状。红豆在传统中医学中属于平性食物，不温不寒，适量的吃能够
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-09 0次

• 肝血不足吃什么食物补最快
  没有肝血不足吃什么食物补最快的说法，可以吃一些桂圆、红枣、阿胶等食物，能够起到辅助作用，还需要在医生指导下服用药物治疗。肝血不足主要是由于患者血液生成出现了障碍或者饮食不当所引起的，患者通常会出现头晕、目眩、失眠多梦、记忆力减退等症状，女性可见经期推迟、痛经、血量减少甚至闭经等症状，患者在日常饮食上
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-23 1501次