问怎样预防乳腺癌的发生

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• 怎样预防乳腺癌

  怎么样预防乳腺癌，在我们日常生活中，一定要注意这种平衡，均衡的这种饮食，适当地控制高脂肪，和一些动物内脏的这种摄入，加强体育锻炼，减少肥胖的发生，这样对于我们预防乳腺癌，是有一定的帮助的。另外一个，对于一些哺乳期的女性，一定要提倡母乳喂养，母乳喂养能够降低，乳腺癌的这种发生率，还有一种是什么情况呢，就是避免这种射线，减少不必要的这种放射线的照射，加强放射线的防护工作，这样能够有效地避免这种，乳腺癌的这种高危的发生。还有一个就是我们有一些妇女，有一些良性的乳腺的疾病，一定要积极治疗乳腺良性的疾病，这样能够控制，有可能出现的恶变情况，还有一个就是四十岁以上的妇女，就应该学会自查的方法。这样就可以早期地去发现，乳房的这种包块、结节。如果乳房当中出现，一个包块、肿物、皮肤增厚，或者炎性改变的时候，我们一定要到医院去做体检，这样才能够分辨出疾病的性质，到医院去做体检的目的，早期地去诊断它，这样才能够更早期地治疗它。

  

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  胡凤山 主任医师北京中医医院

  2019-12-30 3303次

• 怎样预防乳腺癌

  首先，要注意的是，避免过度的外源性激素的摄入，尤其是雌激素的制剂，以及含有动物或者植物雌激素的食物。其次，要做到定期的检查，乳房目前自检的方式，最好是每三个月做一次。这个时间段的选择，最好是在例假以后的一个星期左右，必要时需要到医院做相应的检查。45岁之前的女性，建议每年做一次乳腺超声的检查，这种检查是比较方便快捷的，同时对于腺体和腋下的淋巴结系统，都做超声学的检查。45岁以后，建议女性每年做一次钼靶的检查，这样它的精确度和严重程度也会相应的增加，同时如果有必要的话，做乳腺核磁的检查。一旦发现不典型的增生等癌前病变，尽早的采取手术的治疗。最后，就要保持心情的舒畅，避免情志抑郁，对于乳腺产生一些不良的影响。

  

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  汪唐顺 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-07-04 14922次

• 怎样预防乳腺癌的发生
  第一，运动是最好的防病方法。适当的体育锻炼能保持能量的均衡，促进身体的新陈代谢，带来身材和美貌的同时还能增强抵抗力，还能降低成癌的可能性。第二，吃多不如吃好。女性常吃菌类、高蛋白类的鱼类、新鲜水果，吃十字花科蔬菜、粗粮可以有效预防乳腺癌。第三，充足的睡眠，不熬夜。每天睡眠小于6小时的女性，患乳腺癌风险明显高于6小时以上的人。第四，消除心理压力。如果精神压力过大，会导致内分泌的失调，尤其是身在职场的白领女性，更要学会调节自己的情绪，不仅能提高工作效率而且还能预防乳腺癌的发生。第五，严禁烟酒。对于女性朋友来说，应该少喝酒，酒精会影响肝功能，降低雌激素的代谢。经常喝酒的女性乳腺癌发病率还会增加，香烟中的致癌物也会加大患癌的风险，其中就包括乳腺癌。第六，做专业的检查。女性到了35岁以后，每十八个月做一次专业的乳腺检查，包括专科医生的触诊、超声波乳腺检查、x线钼靶检查。以上对于预防乳腺癌都具有很好的作用。
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  徐勇 副主任医师南通市中医院

  2018-06-15 11389次

• 怎样预防乳腺癌的发生
  对于乳腺癌来说，通过积极的预防，可能会对乳腺癌的发生有一定的预防效果。乳腺癌的预防措施应用是三阶梯式的，即针对所有的女性均可以采取生活方式调节来预防，针对高危女性可以考虑采取药物预防，对于风险非常高的女性，还可以考虑预防性的行乳房切除手术。乳腺癌的预防指南，在不同的国家和专业组织，可能有不同的表述，但分类方法和预防措施大致是相同的，都分为高危人群和一般风险人群的一个预防措施，预防措施也主要分为生活方式和药物预防两个方面。对于乳腺癌的生活方式预防，主要是建立健康的生活方式。首先需要调整饮食结构和生活方式，例如对于乳腺癌来说，应该控制烟酒的摄入，还有一些高脂肪食物的摄入，也是非常重要的，应该多吃一些优质蛋白质，维生素含量比较高的蔬菜和水果等等。第二是体育锻炼，适当的体育锻炼，规范的生活规律，都可能会减轻乳腺癌发生的几率。药物预防主要是对于一些乳腺癌风险比较高的患者，可以应用一些抗雌激素受体的药物，例如他莫昔芬和托瑞米芬，来预防乳腺癌的发生。
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  王春锋 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-26 12777次

• 怎样预防乳腺癌
  病情分析：乳腺癌是女人最怕的癌症，发生率最高，致死率也是很高的。意见建议：预防乳腺癌要建立良好的生活方式，调节生活节奏，要保持心情的愉悦。可以多去户外参加一些运动，不仅可以维持体重，还可以促进血液的循环，预防癌症。在饮食上要注意饮食的清淡，不要吃辛辣刺激和油腻的食物，也不要暴饮暴食。
  陆森 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-31 1401次

• 乳腺癌怎样预防复发
  病情分析：一般情况下乳腺癌的患者，可以服用一些中医的中药来预防复发，抑制癌细胞的生长和扩散，比如人参皂苷rg3，患者在平时保持积极乐观，心情愉快，也能很好的预防癌细胞的复发。意见建议：建议乳腺癌的患者在平时也可以用梳子，或者柔软的刮板，从乳房由外向内逐渐按摩，来促进乳房部的血液循环，也可以有效的预防。
  李志明 主治医师朝阳市第二医院

  2019-09-01 901次

• 怎样预防乳腺癌的早期症状
  可以通过调整饮食、控制情绪、养成良好的作息习惯等方式预防乳腺癌的早期症状。1、调整饮食：在日常生活中应养成良好的饮食习惯，少吃油炸类食物，比如油条、肥肉、炸鸡等，因为这类食物在高温加工之后会产生一些有害物质，不利于机体健康，可能会增加患癌的几率。应注意清淡饮食，可以吃一些小米粥、鸡蛋、牛肉等食物，有
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-01 0次

• 乳腺癌怎样预防骨转移
  对于乳腺恶性肿瘤患者骨转移的预防来说，首先患者应做到早发现、早诊断、早治疗，在患者肿瘤经过病理学确诊之后需要考虑早期的予以外科手术。根据患者肿瘤部位的不同考虑进行保乳手术治疗或者是改良根治性的乳腺切除手术。并且对于Ⅱ期以上的乳腺恶性肿瘤患者需要在术后做4-6个疗程左右的全身静脉化疗。另外患者还需要根
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-20 159次