吃什么菜治疗便秘

男, 36岁

2021-05-24 514次

病情描述:

吃什么菜治疗便秘

医生回答

病情分析:

在日常生活中吃什么菜也不治疗便秘,但是吃一些富含膳食纤维的蔬菜,确实能够缓解便秘的临床症状,主要是因为含有膳食纤维的蔬菜吃了以后能够促进胃肠蠕动,增加肠道内粪便的容积,使大便软化,易于排出体外。

意见建议:

还要建议患者适当的进行体育锻炼,也要多喝水,特别是建议早上空腹喝一大杯白开水,避免熬夜,避免过度劳累,避免长时间蹲坐。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测