大便头干是什么原因

女, 59岁

2020-10-15 1326次

病情描述:

大便头干是什么原因

医生回答

病情分析:

大便头干主要是大便在结肠内停留的时间过长。粪便内的水分被过多吸收引起的。还有可能是饮食中的粗纤维相对少,胃肠蠕动相对缓慢,应该养成每天大便的习惯,而且每天适当多喝一些水。

意见建议:

大便干的患者每天适当增加运动量,比如慢跑或跳绳等运动。饮食中多吃新鲜蔬菜水果,多吃红薯、香蕉、萝卜等具有润肠通便作用的食物。少吃油腻,油炸食品。少吃辣椒胡椒粉。

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