问月子里膝盖酸痛怎么办

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• 月子里痔疮怎么办

  痔疮分为内痔、外痔和混合痔。内痔以出血为主要的表现，排便时大便带血和肛门口的滴血。外痔主要是排便时肛门口的疼痛，混合痔这两个方面的情况都可以出现。月子里如果有痔疮出现，首先要从饮食方面来调节，进食高纤维素的蔬菜、水果，养成良好的排便习惯，避免久坐，保持肛门口周围的清洁，适当的运动，促进骨盆血液循环。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-05-19 3601次

• 月子里便秘出血怎么办

  月子里活动减少，所以出现胃肠蠕动的减慢，所以适当的增加一些活动，增加胃肠道的蠕动。第二就是要多饮水，尤其是吃了高纤维的食品，一定要多饮水。再一个，就是每天早晨喝一杯温开水、淡盐水，形成习惯。再就是多吃一些含纤维类的，像芹菜、丝瓜这些蔬菜。另外可以进食一些，产气的含果胶的蔬菜，像马铃薯、黄豆、黄瓜这些也是可以。另外，就是含果胶丰富的蔬菜水果，有苹果、香蕉，这些可以软化大便，可以减少便秘的发生。另外如果便秘以后老是出血，也要注意是不是痔疮的情况，如果有了痔疮一定要及时就医。

  

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  田芬 主任医师邯郸市中心医院

  2020-12-11 2802次

• 月子里膝盖酸痛怎么办
  月子期间发生膝盖酸痛的情况很大一部分原因是由于产后身体比较虚弱，在此期间如果受到了风寒刺激，就会导致寒气淤积在体内，从而就会引发关节出现疼痛或者是发生酸痛。出现这种情况缓解的方法特别简单，首先可以对膝盖的部位给予热敷，热敷可以很好的使酸痛的部位的血管进行扩张，然后加快血液的循环，可以在一定程度上帮助患者缓解疼痛，同时还有利于一些水肿的消失，起到舒筋、活血等一些功效，除了热敷以外，也可以适当的配合着艾灸或者是给予拔火罐等一些方式来帮助缓解酸痛。
  语音时长 01:18”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-06-03 5448次

• 月子里骨头酸痛怎么办
  对于月子期间出现的骨头酸痛的情况，这种情况一是受凉导致，再就是见于缺钙。所以说就很容易导致月子里骨头酸痛情况的出现，所以在出现这种情况以后，首先要多注意保暖，避免受凉，可以行骨头部位的热敷，来促进局部的血液循环，促进骨质部位水肿的消退，并且通过经常性的热敷，还能够将寒气逼出，从而缓解病人酸痛的症状，并且可以适当的补充钙质，来促进身体钙质的吸收，从而促进病人因缺钙以后引起骨头酸痛症状的恢复。所以说月子里出现的骨头酸痛，一是要多注意保暖，再就是可以行热敷及配合钙片的治疗，来缓解骨头酸痛的症状。
  语音时长 01:16”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-06 4858次

• 月子里肩膀酸痛怎么办
  女性月子里如果出现了肩膀酸痛，对于这种情况可以注意休息，避免过度劳累，注意保温，不要着冷受凉，可以用热毛巾局部外敷，对于缓解肩膀酸痛有一定的帮助作用。另外还可以采用局部的针灸，拔罐，按摩等，对于病情的恢复也是有一定的帮助作用的。
  高会影 副主任医师保定市第二中心医院

  2019-01-24 2202次

• 月子里膝盖受凉了怎么办
  病情分析：月子里膝盖受凉了一般情况下需要通过推拿、按摩、针灸的方法予以治疗或者适当的艾灸、热敷的方法治疗。膝盖受凉了应当适当的活动膝关节，保持膝关节放松，要积极就医完善体格检查和影像学检查，了解膝盖软组织是否受到损伤。意见建议：月子里膝盖受凉了一般要避免长时间压迫膝盖，避免膝盖外伤，建议不要参加剧烈运动，不要从事跳高活动，否则会加重膝盖受凉引起的膝盖疼痛、肿胀现象。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2018-11-28 2801次

• 月子里腰酸痛怎么办
  月子期间发生腰部酸痛的情况，其实很大一部分原因由于外感风寒或者是劳累过度等一些情况而引发出现的腰部酸痛。发生腰部酸痛的情况以后，可以给予以下的方法来进行辅助的治疗：第一、按摩、热敷腰部。热敷就是用一些热水袋或者是用一些热毛巾敷在腰部上，这样可以使血管扩张，可以加速血液的循环，可以很好的帮助缓解疼痛；
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-29 173次

• 月子里腰酸痛怎么办
  月子里腰酸痛是许多新妈妈遇到的常见问题，其原因多样，包括肌肉韧带松弛、劳累、缺钙、宫腔感染等。针对这一现象，可以采取以下措施进行缓解与治疗。一、充分休息与调整姿势；新妈妈在月子期间应保证充足的休息，避免长时间保持同一姿势，如久坐或久躺。喂奶
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-25 0次