问腰椎骨折卧床如何锻炼

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• 腰椎骨折保守卧床多久

  腰椎骨折保守治疗，大约要4到6周左右的时间，就可以开始考虑下床。因为这时间，骨折一般都能达到临床愈合的标准。但是，具体情况要根据拍片复查的结果，来进行判断。如果达到了临床愈合的标准，就可以开始下床活动，但是下床的时候，负重力量，负重时间，活动的范围，都要循序渐进，逐渐增强。因为这时间，虽然骨折线模糊，但是还不够结实，要达到非常结实的愈合，大概需要三个月左右的时间。但是下床时间比较晚，会导致局部肌肉出现萎缩，或者形成深静脉血栓，泌尿系统感染等一系列并发症，因此可以适当选择早一些下床。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-10 7214次

• 腰椎骨折术后功能锻炼

  腰椎骨折术后的功能锻炼，首先咱们要明确一点是，必须要在骨折稳定性得到保证的基础上，才能进行功能锻炼。早期最好在专业医师的指导下进行，主要是进行一些简单的舒展运动，改善骨折周围的血运，防止肌肉的僵化和退化。到了中期以后，骨折已经有部分愈合，这样情况下，我们可以适当加大运动的幅度，然后根据骨折愈合的程度，适当的增加力量，及部分维持腰椎运动的一个活动度。到了后期，这时候骨折已经基本愈合，在这种情况下，主要是要增强腰椎周围肌肉的力量，增加腰椎活动运动的范围，最大限度地恢复腰椎的功能。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 16281次

• 腰椎骨折卧床如何锻炼
  对于腰椎骨折以后，一般腰部有明显的疼痛和腰部活动受限的情况，所以病人不敢下地负重活动，所以在卧床期间如果腰部有明显的疼痛，这种情况可以行四肢肌肉力量的锻炼，对于上肢可以应用握力器，而下肢可以行下肢肌肉的等长收缩和逐渐的行直腿抬高的锻炼，从而锻炼下肢的肌肉力量，防止长时间不活动以后引起肌肉废用性萎缩的情况。而在腰椎骨折疼痛减轻以后，可以加强腰背部的肌肉力量，这种情况可以行后弓腰四点或者是五点支撑的锻炼，来锻炼腰部的肌肉力量，防止长时间不活动以后引起腰部的肌肉废用性萎缩的情况，而这种情况很容易后期在下地活动时出现腰部肌肉酸胀，疼痛的情况。
  语音时长 1:11”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-26 6410次

• 腰椎骨折卧床多久
  对于病人出现了腰椎外伤以后骨折的情况，无论病人是采用保守的治疗还是手术的治疗，一般需要卧床休息两个月的时间。虽然说腰椎部松质骨比较多，血运比较好，在骨折以后骨折断端愈合相对较快，但是松质骨承重的能力相对比较弱，并且在腰椎部位是人体负重比较大的部位之一，所以一定要等到骨折部位相对的稳定以后，能够承受一定的身体重量时才可以逐渐的下地负重活动。一般腰椎骨折部位两个月骨质部位就会有明显的骨痂生长，骨折端稳定，就可以逐渐的下地活动，所以腰椎骨折一般需要卧床两个月的时间。
  语音时长 01:17”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-27 6930次

• 腰椎骨折卧床多久
  病情分析：对于年轻的患者的腰椎骨折，不管是保守治疗还是手术治疗，一般需要严格卧床6~8周左右的时间，对于老年患者来讲，可以卧床4~6周的时间，如果进行微创手术治疗，一般需要卧床1~2天的时间。意见建议：对于腰椎骨折的患者，如果严格卧床的话，可以适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，另外还要做到轴样翻身，防止坠床，同时还要防止深静脉血栓形成。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-22 2101次

• 腰椎骨折卧床注意什么
  病情分析：腰椎骨折卧床应注意，卧硬板床休息，避免腰部受力。卧床期间应定期翻身，预防褥疮、坠积性肺炎、下肢静脉血栓等并发症。翻身时保持脊柱和四肢成一条直线，不要扭转腰部，以免加重患处损伤。意见建议：腰椎骨折应严格卧床休息，饮食上强营养，多吃富含蛋白质、钙质、维生素的食物，有助于骨折修复，多吃膳食纤维含量高的食物，保持大便通畅防止便秘。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-12-12 2101次

• 腰椎骨折卧床如何锻炼
  对于腰椎骨折以后，一般腰部有明显的疼痛和腰部活动受限的情况，所以病人不敢下地负重活动，所以在卧床期间如果腰部有明显的疼痛，这种情况可以行四肢肌肉力量的锻炼，对于上肢可以应用握力器，而下肢可以行下肢肌肉的等长收缩和逐渐的行直腿抬高的锻炼，从而锻炼下肢的肌肉力量，防止长时间不活动以后引起肌肉废用性萎缩的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 606次

• 腰椎骨折康复锻炼
  腰椎部位一旦出现骨折，在做了前面的治疗之后，功能锻炼方面要注意做到如下几步：第一，治疗的初期要求患者严格卧床制动，这个时候并不是说患者躺在床上一动也不能动，只是要采取仰卧位，而且腰部要保持严格制动，在这个时候要求患者做踝泵运动。所谓踝泵运动，就是患者的双侧踝关节同时采取背伸，然后到达最大限度之后，持
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 281次