问维生素d3和钙吃的顺序是什么

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• 活性维生素d和普通维生素d的区别

  维生素D是常见的脂溶性维生素，主要起到调节钙和磷的代谢，对骨质疏松、佝偻病，起到预防和治疗作用。活性维生素D与普通维生素D的主要的区别在于，普通维生素D在人体内，不能直接利用，需要经过肝肾代谢转化之后，才能够发挥作用，而活性维生素D，是不需要经过肝肾代谢转化，直接可以发挥功效的。两者之间的关系，是普通维生素D本身没有活性，只有经过肝肾代谢转化后，才会具有活性的维生素D，所以普通维生素D，仅仅是活性维生素D的原形，不能够直接被利用，必须依赖人体正常的肝肾功能，代谢转化之后，才有活性的维生素D，才能发挥作用，才能参加钙的吸收，才能起到预防，和治疗骨质疏松的作用。骨化三醇软胶囊是维生素D代谢产物，是一种有直接活性的维生素D，在调节钙平衡的方面，起的关键的作用，可以刺激骨骼中的成骨细胞，调整甲状旁腺激素，维持血磷浓度，纠正低血钙。相对于普通维生素D而言，有活性维生素D，不需要经过肾的代谢修饰，就可以发挥作用。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-10-15 14607次

• 维生素d的作用

  维生素d的作用有：提高肌体对钙、磷的吸引，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度；促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全，避免佝偻病的形成；通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；维持血液中柠檬酸盐的正常水平等。如果缺乏维生素d，患心脏病的风险会大大增加。维生素d不单单可以通过药物来补充，也可以多吃一些含维生素d或高钙的食物，比如有鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、肉类、奶、水果、坚果、海带、紫菜及虾皮、豆制品等都是比较好的选择。

  

  01:28
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 10226次

• 维生素d3和钙吃的顺序
  在婴幼儿或者儿童生长发育阶段，一般情况下微量元素都是需要间断补充的，特别是补钙需要间断的给孩子补充，如果出现缺钙有可能会导致出现明显的睡觉不踏实，容易惊醒，哭闹，出汗比较多的症状，甚至有可能会导致出现骨骼变形的情况。另外，缺乏维生素D，也有可能会导致出现维生素D缺乏性的佝偻病。所以在婴幼儿生长发育的阶段，需要及时间断的补充维生素d和补钙。一般在孩子出生半个月以后就可以开始补充维生素D3了。在三个月以内如果没有明显的缺钙的情况，一般并不需要补钙。可以在三个月的时候如果有缺钙的症状，可以开始给孩子补钙，配合补充维生素D。但是维生素D和补钙的顺序并没有特别严格的要求，具体哪个时间段吃一般不会对补钙的效果产生太大的影响，可以早上给孩子吃钙剂，在晚上给孩子补充维生素D，有利于维生素D在体内的维持量，保持维生素D的水平，有利于促进钙的吸收。
  语音时长 01:34”
  张勤良 主治医师临沂市人民医院

  2021-07-15 30489次

• 维生素d3和钙吃的顺序
  在婴幼儿或者儿童生长发育阶段，一般情况下微量元素都是需要间断补充的，特别是补钙需要间断的给孩子补充，如果出现缺钙有可能会导致出现明显的睡觉不踏实，容易惊醒，哭闹，出汗比较多的症状，甚至有可能会导致出现骨骼变形的情况。另外，缺乏维生素D，也有可能会导致出现维生素D缺乏性的佝偻病。所以在婴幼儿生长发育的阶段，需要及时间断的补充维生素d和补钙。一般在孩子出生半个月以后就可以开始补充维生素D3了。在三个月以内如果没有明显的缺钙的情况，一般并不需要补钙。可以在三个月的时候如果有缺钙的症状，可以开始给孩子补钙，配合补充维生素D。但是维生素D和补钙的顺序并没有特别严格的要求，具体哪个时间段吃一般不会对补钙的效果产生太大的影响，可以早上给孩子吃钙剂，在晚上给孩子补充维生素D，有利于维生素D在体内的维持量，保持维生素D的水平，有利于促进钙的吸收。
  语音时长 01:34”
  张勤良 主治医师临沂市人民医院

  2018-10-13 46168次

• 吃维生素d3还用吃钙吗
  需要吃，维生素D3主要的功效就是帮助人体吸收钙，而本身不含有钙，维生素D3对身体中32种酶都有催化作用，特别是对肝脏和大脑分泌的血清素有促进作用。维生素D3主要就是靠人体的皮肤在阳光的紫外线照射下才可以产生的，或者是口服维生素。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-30 7207次

• 维生素d3怎么吃
  维生素d滴剂饭后吃更利于吸收，给宝宝吃的话，可以将胶丸的一头剪开，或用热水泡30秒化开，然后滴入口中吃油。也可以直接嚼食胶丸，一天1-2粒就够了，治疗缺钙的话，可以适当多一点，维生素d滴剂主要是补钙的，和钙剂一起吃，可以起到补钙的效果。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-01 9508次

• 碳酸钙D3和维生素D3有什么区别
  碳酸钙D3和维生素D3滴剂的区别包括成分的不同和临床应用的不同，具体如下：1.成分的不同：碳酸钙D3是由碳酸钙和维生素D3组成的复方制剂，而维生素D3的主要成分就是维生素D3。2.临床应用的不同：临床应用时也略有不同，维生素D3主要用于儿童维生素D3的补充，因为儿童本身在服用奶制品时能够保证钙的补充
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-21 4324次

• 维生素d3怎么吃
  维生素d滴剂饭后吃更利于吸收，给宝宝吃的话，可以将胶丸的一头剪开，或用热水泡30秒化开，然后滴入口中吃油。也可以直接嚼食胶丸，一天1-2粒就够了，治疗缺钙的话，可以适当多一点，维生素d滴剂主要是补钙的，和钙剂一起吃，可以起到补钙的效果。
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-30 1526次