问颈椎病咋按摩

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• 颈椎病怎么按摩

  按摩是治疗颈椎病最常见最有效的治疗方法，每个人按摩的手法也不完全一样，流派也很多。但是概括起来不外乎有三种方法，这三种方法可以用三个字来概括，也就是揉、扳、点。第一揉，揉就是对颈肩部肌肉，尤其是疼痛紧张痉挛的肌肉，进行揉按。使疼痛减轻，痉挛变软，肿胀减轻。也就是使颈肩部的软组织松弛、放松，这样就可以达到消炎止痛、活血消肿止痛的作用。第二扳，扳就是扳颈椎，主要是用于纠正颈椎的小关节。颈椎小关节错位以后，会压迫或刺激周围的血管神经，进而产生症状。所以通过扳可以纠正小关节紊乱，或者错位，起到立竿见影的效果，也是按摩当中比较重要的一个手法。第三点穴，经过揉、扳之后，颈部的症状基本就可以缓解，然后再进行点穴治疗，这样会取得更好的效果。一般来讲常用的穴位有风池穴、风府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每个穴位按点按半分钟到一分钟左右即可。注意事项：第一，在按摩之前，一定要诊断明确，排除一些禁忌症。不是说所有颈椎病都适合按摩，如果按摩不当会加重病情。第二，不是说按摩时候力量越大越好。第三，不是说这个按摩时间越长越好，只要适可而止就可以。所以如果掌握这么几点，一般来讲对颈椎病的治疗，都会取得很好的效果。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 106083次

• 颈椎病如何预防

  首先注意平常的姿势，比如我们工作环境或者生活环境比较狭小的时候，在空间里面不要长时间的把身子给卷曲起来，另外适当地做颈背部肌肉的放松，比如拿两个哑铃，可以适当地往上耸肩，这样可以练颈背部的肌肉。或者把两个手放在后面，经常练练后面也是非常有帮助的。再一个游泳也是非常好的，另外多参加户外的一些活动，如果有颈肩部的不适症状的时候，可以到医院来就诊，我们通过一定的推拿、按摩或者针灸或者是拔罐等等治疗，可以及时地放松颈背部的肌肉，这样的话防止颈椎间盘突出，或者是各种类型的颈椎病还是有很好的帮助的。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-05-13 2007次

• 颈椎病咋按摩
  颈椎病发生以后分为很多种的类型，并不是所有类型的颈椎病都可以选择按摩的治疗。建议患者想按摩先去医院就诊，具体查明哪种类型。而且按摩需要去正规的医院找有经验的医师给予按摩，按摩的治疗可以选择一指禅推法，也可以选择按法或者是摩法，滚法，按揉法来作为辅助的治疗。按摩的治疗能够使局部的肌肉得到放松，也可以缓解局部痉挛的肌肉，能够促进血液的循环，可以很好的帮助缓解临床的症状。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-02-15 771次

• 颈椎病咋治疗
  颈椎病这种疾病在临床上是非常常见的一类疾病，治疗方法有很多，下面挑几种公认有效的方法简单介绍一下：1、保守治疗的方式。该类治疗方式可以针对绝大多数的颈椎病，而且预后和效果都是非常不错。保守治疗的方式主要是通过绝对的卧床制动休息，并且使用持续的颈椎牵引来达到稳定颈椎缓解进步，缓解颈部肌肉痉挛的作用。另外还需要辅助消炎、消肿、止痛、营养神经、增加大脑血供应的药物来作为辅助的治疗。中医理疗方式比如针灸、推拿、中药熏洗、小针刀、拔罐、刮痧等等也有非常好的辅助治疗作用。2、手术治疗的方式。手术治疗在近些年往往还包括微创的手术治疗方式，比如采取内镜治疗或者是使用在ct定位下的射频消融、臭氧注射之类的微创治疗手段。除此以外常规手术可以采取切开减压以及固定的方式来进行治疗。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-21 1990次

• 颈椎病咋治好
  病情分析：颈椎病通常都会引起头晕头痛，或者颈部的活动功能受限，以及上肢的神经牵拉性疼痛。意见建议：如果是椎动脉型颈椎病引起头晕头痛的情况下，首先给予止头晕，扩张血管等药物治疗。如果是颈部疼痛伴有神经牵拉痛的厉害，可以口服消炎止痛的药物对症处理，另外可以做颈椎牵引，物理治疗以及中医的针灸推拿疗法，就能够纠正颈椎的病变，从而缓解症状。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-03-18 1001次

• 颈椎病咋治
  颈椎病根据其症状的不同做相对应的治疗，如果是有头晕头痛，恶心呕吐，那么可以用点止晕通血管的药物来治疗，如果出现神经的牵拉性疼痛，那么可以应用脱水的药物如甘露醇来消除神经水肿，从而缓解症状。另外，如果疼痛的厉害，还可以应用消炎止痛的药物来对症处理。物理治疗与中医的针灸推拿疗法对颈椎病也有很好的治疗效果。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-02-16 1803次

• 颈椎病头晕按摩
  首先需要说明一下对于颈椎病的病人按摩我认为还是有用的，可以起到活血化瘀，改善局部症状，从而起到改善局部血运，引起头晕的原因主要还是由于颈椎病的原因，压迫椎动脉，从而引起供血不足，引起的头晕症状，通过按摩就可以改善局部的血运，所以我认为按摩还是有用的，可以改善头晕的症状。但是按摩最好还是选择到正规医院
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 271次

• 颈椎病怎么按摩
  按摩是治疗颈椎病最常见最有效的治疗方法，每个人按摩的手法也不完全一样，流派也很多。但是概括起来不外乎有三种方法，这三种方法可以用三个字来概括，也就是揉、扳、点。第一揉，揉就是对颈肩部肌肉，尤其是疼痛紧张痉挛的肌肉，进行揉按。使疼痛减轻，痉挛变软，肿胀减轻。也就是使颈肩部的软组织松弛、放松，这样就可以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 1530次