问跑步瘦脸明显吗
病情描述:
我想要减肥,特别想让脸瘦,我看别人的脸小很好看,同事介绍说让我跑步减肥,想问跑步瘦脸明显吗?
答医生回答
病情分析:
跑步并不能达到很明显的瘦脸效果,但是跑步可以塑造身材,同时具有减脂的作用。对于脸部比较肥胖的问题可以做面部吸脂手术,面部吸脂的优势是操作时间短,而且恢复时间不是很长,不影响正常的生活。手术排出的是脂肪,不是水分,所以手术效果是比较稳定的,一般可以保持长久的效果。在日常的生活中建议患者适当做一些脸部运动,并且要规律饮食,不能暴饮暴食。
意见建议:
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